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干活手指關(guān)節(jié)疼痛僵硬怎么辦

手指疼痛 手指疼痛的原因 手指疼痛的治療
主講專家
李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心

簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
視頻內(nèi)容

如果發(fā)生這種情況,首先要讓受累的手多休息,例如這個(gè)手指盡量在1~2周之內(nèi)少用力,可以用其它的手指來幫忙。其次可以用非甾體類消炎藥,涂了之后適當(dāng)推揉、按摩它,讓它松弛,另外能讓這些藥物滲進(jìn)去,達(dá)到消炎消腫的作用,一般1~2周都能夠有好的改善。

干活手指僵硬疼痛最常見是手指疲勞,例如長(zhǎng)時(shí)間或者用比較重的力去刺激它,可能肌肉、肌腱或者腱鞘甚至都會(huì)有疲勞,嚴(yán)重會(huì)發(fā)生像腱鞘的炎癥、水腫,都會(huì)導(dǎo)致肌腱活動(dòng)的過程當(dāng)中,腱鞘變狹窄甚至?xí)秒烨恃祝鋵?shí)還是一種炎癥的改變。

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