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打籃球?qū)е掳朐掳鍝p傷怎么治療

打籃球 半月板損傷 半月板損傷治療
主講專家
曾科學(xué)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
視頻內(nèi)容

打籃球?qū)е铝税朐掳迥p的時候,首先要考慮到如何將它修復(fù),這是最為關(guān)鍵的。

其實在急性疼痛期的時候,需要結(jié)合患者本身的自身情況,去給他進(jìn)行相應(yīng)的治療。這里邊主要是要建議患者加強(qiáng)休息,避免劇烈的運(yùn)動,因為此時半月板損傷之后再進(jìn)行相應(yīng)的劇烈運(yùn)動,尤其是蹲起動作的時候,很容易造成半月板損傷的加重,因為在半月板這個位置承托了很多膝關(guān)節(jié)的重力,所以長期地蹲對于半月板的修復(fù)都是不適合的。

只有對損傷修復(fù)了之后,才能夠進(jìn)行其他的運(yùn)動鍛煉,所以打籃球?qū)е铝税朐掳鍝p傷,如果是嚴(yán)重的,要及時就醫(yī);如果是后期的康復(fù)期,要減少運(yùn)動,讓它自然去修復(fù)。

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