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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎哪種睡覺姿勢(shì)好

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎睡覺姿勢(shì)
主講專家
王海彬
王海彬 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科

簡(jiǎn)介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎很多病人不重視,他晚上蜷起來睡,隨著時(shí)間的增加,他以后就變成一個(gè)蝦米一樣的東西了。

這里以強(qiáng)直性脊柱炎的病人為例子,如果他睡覺的時(shí)候每天都蜷起來去睡,最后的結(jié)果他就是蜷起來的,屈髖、屈膝畸形,這樣對(duì)后期的治療,特別是做手術(shù)是非常困難的,醫(yī)生不建議患者這樣去睡覺。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者怎么去睡,叫解剖位或者正常的睡姿是平躺的,就是平躺的,腿稍微外展一點(diǎn)點(diǎn),不要外展太多了,外展到10度左右。膝關(guān)節(jié)可以適當(dāng)?shù)厍?度左右,如果膝關(guān)節(jié)屈曲超過40度了,那以后這個(gè)腿可能就站不起來了。當(dāng)然了,能夠伸直的,要盡量伸直膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié),所以睡姿不要側(cè)臥,盡量要平臥。

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