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郭欣 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎等常見(jiàn)風(fēng)濕病的診療。
強(qiáng)直性脊柱炎除了吃藥之外，還注意保持良好的心態(tài)，要規(guī)律、定期地來(lái)醫(yī)院復(fù)診，定期去評(píng)估病情的活動(dòng)情況，還有看看有沒(méi)有藥物的不良反應(yīng)。
在生活方面，要注意疾病緩解期，要適當(dāng)?shù)厝ミM(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，比如進(jìn)行脊柱關(guān)節(jié)、肌肉的功能鍛煉，尤其是一些非負(fù)重的，可以增加身體柔韌性的有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、游泳、平路慢跑等等；另外，還有一些為強(qiáng)直性脊柱炎患者設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)操，大家很多時(shí)候搜索網(wǎng)頁(yè)也可以看到。
此外，要注意坐立的時(shí)候，盡量要保持良好的姿勢(shì)，睡覺(jué)平躺的時(shí)候也避免用太高的枕頭，在生活方面也要注意避免去負(fù)重，避免去撞擊，尤其是要避免一些沖撞性比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。日常的時(shí)候也要注意避免感染，尤其是不要吃一些不衛(wèi)生的食物，尤其是要避免腸道感染，因?yàn)楦腥疽彩菑?qiáng)直性脊柱炎很重要的發(fā)病原因之一。
在飲食方面，要避免進(jìn)食一些刺激性的食物，比如過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)硬、過(guò)辣的食物，注意規(guī)律地進(jìn)食，保護(hù)好胃。
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強(qiáng)直性脊柱炎
龍厚清 主任醫(yī)師
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強(qiáng)直性脊柱炎日常如何鍛煉
郭欣 副主任醫(yī)師
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強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理
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強(qiáng)直性脊柱炎病因
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強(qiáng)直性脊柱炎注意什么
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強(qiáng)直性脊柱炎治療
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強(qiáng)直性脊柱炎傳染嗎
強(qiáng)直性脊柱炎不屬于傳染病，不會(huì)導(dǎo)致傳染的。強(qiáng)直性脊柱炎屬于免疫系統(tǒng)的一種病，這種病人最后肌肉可能會(huì)連接成一塊，每個(gè)人的肌肉是一節(jié)一節(jié)的，真正強(qiáng)直性脊柱炎到最后可能會(huì)長(zhǎng)成一根。所以人的旋轉(zhuǎn)功能，抬頭、低頭這種功能就沒(méi)有了，... 詳細(xì)»
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強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀
強(qiáng)直性脊柱炎是常見(jiàn)的疾病，主要發(fā)生于青年男性，它的病程長(zhǎng)，而且容易造成殘疾。所以，應(yīng)當(dāng)早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。并且，隨著空調(diào)的大量使用，空調(diào)病的產(chǎn)生也誘發(fā)了強(qiáng)直性脊柱炎。要發(fā)現(xiàn)強(qiáng)直性脊柱炎，首先就得知道它的癥狀。那么，強(qiáng)直性... 詳細(xì)»
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強(qiáng)直性脊柱炎的危害
強(qiáng)直性脊柱炎是以脊柱為主要病變部位的慢性病，也是一種自身免疫性疾病，癥狀主要是骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥，屬風(fēng)濕病范疇，病因不明，會(huì)累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼病變。強(qiáng)直性脊柱炎的危... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎
強(qiáng)直性脊柱炎是一種嚴(yán)重的慢性骨關(guān)節(jié)疾病，會(huì)對(duì)患者的生活和工作都造成很大的影響，所以了解如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎很重要。男性的發(fā)病率要比女性的發(fā)病率高出好幾倍，而且男性患者大多數(shù)到最后都會(huì)出現(xiàn)脊柱的強(qiáng)直，或直背，嚴(yán)重者還會(huì)終生... 詳細(xì)»
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強(qiáng)直性脊柱炎如何保健
強(qiáng)直性脊柱炎，它是一種以中軸關(guān)節(jié)受累為主的慢性自身免疫性疾病，病情很少累及到內(nèi)臟，有時(shí)候可能會(huì)影響到眼睛或者心臟。在飲食上沒(méi)有特別多的禁忌，對(duì)于市面上常售賣(mài)的大多數(shù)食品強(qiáng)直性脊柱炎患者都可以食用。日常生活中應(yīng)該注意堅(jiān)持功... 詳細(xì)»
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