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出現(xiàn)有暈血的情況，嚴(yán)重情況下也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有嘔吐的表現(xiàn)。同時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為身體酸軟無(wú)力，臉色蒼白。目前這種情況主要考慮是心理過(guò)度的緊張導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。主要是調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，放松心理，盡量轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以適當(dāng)?shù)纳詈粑?，必要的時(shí)候主要是找心理醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的心理疏導(dǎo)來(lái)緩解暈血的情況。調(diào)整好精神狀態(tài)，就有利于病情的快速恢復(fù)。

夏天來(lái)了一般來(lái)說(shuō)大家都會(huì)在室內(nèi)打開(kāi)空調(diào)，因?yàn)槭彝鈱?shí)在是太炎熱，如果沒(méi)有空調(diào)的話在休息上帶來(lái)了很多不方便。對(duì)于空調(diào)會(huì)不會(huì)引起便秘，一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)的，空調(diào)它是一種除濕的手段不但可以帶來(lái)涼爽還會(huì)使夏天室內(nèi)的空氣不要那么潮濕。所以說(shuō)它跟便秘的關(guān)系不太大，而便秘一般還是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好，比如說(shuō)喝水少，吃蔬菜水果比較少。平常飲食結(jié)構(gòu)上比較偏辛辣刺激、油膩等，一旦你經(jīng)常便秘的話，我們建議可以吃一些調(diào)整便秘的藥物。多吃蔬菜水果，比如說(shuō)粗纖維的芹菜等都是不錯(cuò)的選擇，晨起最好能喝半杯溫開(kāi)水。

體檢進(jìn)行抽血通常都是到上午9:00左右的，一般醫(yī)院都是在早晨上班的時(shí)候大約7:30~9:00之前都需要進(jìn)行抽血，然后進(jìn)行集體化驗(yàn)檢查，抽血太晚會(huì)影響部分檢驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性?；颊叱橥暄螅梢赃M(jìn)行一些其他的檢查項(xiàng)目比方說(shuō)進(jìn)行肝、膽、胰、脾的彩超檢查，也需要進(jìn)行空腹的。做完這種檢查就可以正常進(jìn)行進(jìn)食，然后再進(jìn)行一些其他的檢查，比方說(shuō)胸片或者是心電圖以及心臟彩超等。

體檢前一天吃羊肉可能對(duì)部分體檢的結(jié)果有影響，但是如果吃羊肉吃的比較多，油脂含量較多，或者同時(shí)伴有喝酒或者吃了一些其它更油膩的食物，這樣可能會(huì)導(dǎo)致體檢結(jié)果血脂有一定的偏高等情況。但是如果少量應(yīng)用，通常結(jié)果影響并不大的。通常體檢前一兩天盡量少吃一些太油膩性的食物，但是也可以適當(dāng)應(yīng)用，并不是說(shuō)絕對(duì)禁止應(yīng)用。

鈣鐵鋅硒片主要就是起到補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅和補(bǔ)硒的作用。補(bǔ)充硒元素可以清除體內(nèi)的自由基，可以抗衰老，同時(shí)也可以預(yù)防和治療一些肝腎疾病和哮喘等情況的發(fā)生，補(bǔ)鈣可以避免一些佝僂病的情況，可以促進(jìn)骨骼和牙齒的發(fā)育。體內(nèi)的鐵大部分用于制造血紅素補(bǔ)鐵，可以避免出現(xiàn)有貧血等情況。補(bǔ)鋅可以促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖和活動(dòng)能力的作用，維持上皮和粘膜組織正常，可以防御細(xì)菌和病毒的入侵。

g6pd檢測(cè)，是查葡萄糖6磷酸脫氫酶，它的正常范圍是3.5~6.4。主要看是否有遺傳缺陷性疾病，俗稱為蠶豆病，它是一種伴性遺傳的疾病。中國(guó)是這種疾病的高發(fā)地區(qū)，如果葡萄糖6磷酸脫氫酶低于3.5，就屬于活性下降?；钚韵陆导t細(xì)胞就無(wú)法進(jìn)行正常的糖代謝，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)一系列溶血性貧血的癥狀。

9歲兒童的體檢項(xiàng)目主要就是進(jìn)行身高體重的檢測(cè)，同時(shí)也需要進(jìn)行心肺方面的聽(tīng)診，根據(jù)具體情況必要時(shí)進(jìn)行心電圖和胸片的檢查以及心臟彩超的檢查。同時(shí)需要進(jìn)行血常規(guī)肝功能方面的化驗(yàn)檢查，不過(guò)孩子有身體偏胖的情況，建議可進(jìn)行血脂的檢查。同時(shí)也需要進(jìn)行視力方面的檢測(cè)，看是否有近視是否有散光，是否有弱視或者是遠(yuǎn)視等情況。

乳鈣是一種比較優(yōu)質(zhì)的鈣源，是直接從牛奶中提取出來(lái)的，純天然的活性高乳蛋白鈣。如果有缺鈣的情況，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用乳鈣進(jìn)行調(diào)理治療。主要用于治療嬰兒手足抽搐癥，小兒佝僂病和成人骨質(zhì)疏松癥，短時(shí)間應(yīng)用并沒(méi)有明顯的副作用。但是如果長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)用，主要的副作用就是容易導(dǎo)致出現(xiàn)有惡心嘔吐等異常的胃腸道反應(yīng)的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)這些異常情況，可以暫時(shí)停用，癥狀很快就會(huì)恢復(fù)。

口輪即口服輪狀病毒病毒疫苗。分單價(jià)輪狀病毒疫苗和五價(jià)輪狀病毒疫苗，單價(jià)輪狀病毒活疫苗，免疫接種后，可刺激機(jī)體產(chǎn)生對(duì)A群輪狀病毒的免疫力，用于預(yù)防嬰幼兒A群輪狀病毒引起的腹瀉。適用于2個(gè)月~3歲的兒童，每年應(yīng)服一次。五價(jià)輪狀病毒疫苗是一種包含5種人~牛輪狀病毒重配株（G1、G2、G3、G4、P1A[8]）的口服減毒活疫苗，全程免疫共口服3劑：6~12周齡第一劑，每劑間隔4~10周，第三劑接種不晚于32周齡。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的年齡來(lái)選擇接種。

一般來(lái)說(shuō)，三管血的體積大概在10到15毫升，也就是10到15CC左右，體檢的時(shí)候抽血往往采用的是小的試管，一試管的血液的量大概是3到5毫升，所以三試管血就是10到15毫升左右，絕大多數(shù)體檢的項(xiàng)目是如此。除非有一些特殊的檢查項(xiàng)目，抽血可能會(huì)多一些，比如要做血培養(yǎng)，一管血就可能需要抽血10到20毫升左右。

運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康很重要，主要就是因?yàn)檫M(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以有效的消除一些憂慮的情緒，可以增加身體的活力也有煥發(fā)精神的作用。同時(shí)運(yùn)動(dòng)可以有效的減少體內(nèi)脂肪的堆積，有效的消耗身體的熱量，就會(huì)減少高血壓或者是一些其他的心腦血管疾病的發(fā)生。同時(shí)在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，也可以增加心臟和大腦的供血情況，也有利于促進(jìn)血液在血管中流得更通暢。

腳部浮腫，并且發(fā)黑，可能是靜脈血回流不暢，血液瘀滯，導(dǎo)致顏色發(fā)黑，這種情況要查找原因，如果是單側(cè)下肢出現(xiàn)，這種現(xiàn)象可能是存在靜脈的血栓等問(wèn)題，需要做靜脈的彩超，明確診斷。如果是雙側(cè)下肢同時(shí)出現(xiàn)這種情況，有可能是一些內(nèi)臟的疾病，包括腎臟、肝臟、心臟、甚至是下腔大靜脈出現(xiàn)血栓，導(dǎo)致這種表現(xiàn)，患者要到醫(yī)院去做進(jìn)一步的檢查，才能夠明確具體的病因。

碘伏是生活中常見(jiàn)的一種殺菌消毒劑，可以用于皮膚粘膜傷口的消毒，以及手術(shù)前皮膚和器械的消毒，蚊蟲(chóng)叮咬后可可以涂抹碘伏消毒止癢。寶寶剛打完預(yù)防針，是可以使用碘伏消毒，不會(huì)影響預(yù)防針的效果，24小時(shí)內(nèi)不要洗澡，避免針刺部位的感染。這樣子的話，既能注意到衛(wèi)生，又能避免細(xì)菌的感染。

眼的常規(guī)檢查一般都包括以下幾個(gè)方面：視力檢查包括近視力檢查和遠(yuǎn)視力檢查、色覺(jué)檢查、測(cè)試分辨顏色的能力；外眼部檢查比如眼瞼、淚器、結(jié)膜、角膜、鞏膜以及瞳孔等部位檢查；屈光度檢查比如屈光不正，以及排除其他眼疾，眼底檢查主要是針對(duì)玻璃體、視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜、視乳頭、視神經(jīng)等部位的檢查，以及眼壓檢查等方面。

HIV初篩就是艾滋病抗體的初次檢測(cè)，包括膠體金法和酶聯(lián)免疫法，用來(lái)判斷體內(nèi)有無(wú)感染艾滋病病毒的可能。如果初篩時(shí)發(fā)現(xiàn)抗體陽(yáng)性則需要進(jìn)一步驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)，確定初篩結(jié)果的準(zhǔn)確性，明確是否感染艾滋病。初篩陰性是基本可以排除感染艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)的，不需要做確證試驗(yàn)，但是做這些檢查一定要去有資質(zhì)的單位才是比較準(zhǔn)確的。

番茄紅素有副作用。番茄紅素屬于一種很強(qiáng)的抗氧化劑，具有清除自由基，對(duì)防止前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宮癌等有顯著的效果，能夠有效的抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散和復(fù)制，還能夠預(yù)防心腦血管疾病，提高免疫力，保護(hù)細(xì)胞功能。但是長(zhǎng)期應(yīng)用番茄紅素也有一定的副作用，長(zhǎng)期應(yīng)用以后可能患者會(huì)出現(xiàn)腹脹，以及皮膚粘膜顏色發(fā)黃等癥狀，有的患者會(huì)出現(xiàn)食欲亢進(jìn)，有的患者會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀，停用后這些癥狀都會(huì)減輕至消失。

鈣的作用主要就是可以起到維護(hù)骨骼的作用，同時(shí)還能夠促進(jìn)凝血功能的恢復(fù)。如果出現(xiàn)有鈣的缺乏的情況，就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松，也有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有出血不斷的情況發(fā)生。同時(shí)鈣還能夠維持人體肌肉神經(jīng)功能，如果缺鈣的情況，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有肌肉神經(jīng)組織發(fā)生異常，容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腿抽筋的情況發(fā)生。多吃含鈣高的食物，多吃海產(chǎn)品，多喝牛奶，就會(huì)避免鈣缺乏。

一天吃兩次鈣片，通常至少要間隔12個(gè)小時(shí)左右，建議早飯后進(jìn)行應(yīng)用和晚飯后進(jìn)行應(yīng)用，還是要根據(jù)具體鈣片的情況來(lái)決定具體的用法。比方說(shuō)應(yīng)用碳酸鈣d3片，一般一天應(yīng)用一次就可以，可以早飯后進(jìn)行應(yīng)用。如果應(yīng)用一些葡萄糖酸鈣口服液，建議最好是一天三次進(jìn)行應(yīng)用。如果缺鈣比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)?shù)脑黾觿┝俊?/p>

寶寶一周歲以后還需要體檢，建議半年體檢一次，體檢主要是通過(guò)對(duì)孩子身高、體重、運(yùn)動(dòng)功能、語(yǔ)言發(fā)育以及智力發(fā)育等方面進(jìn)行評(píng)估。同時(shí)給予一些簡(jiǎn)單的輔助檢查，比如血常規(guī)、尿常規(guī)、微量元素等相關(guān)檢查，并給予治療和保健意見(jiàn)。定期體檢可以發(fā)現(xiàn)孩子在生長(zhǎng)發(fā)育方面分異常，給予及時(shí)糾正，讓孩子健康成長(zhǎng)。

身高受父母遺傳因素影響，也與后天鍛煉以及營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系。兒童2~12歲的身高應(yīng)該是75加上年齡乘以5，所得的總數(shù)除以身高厘米數(shù)。這是最簡(jiǎn)便易行的計(jì)算身高的辦法。家長(zhǎng)應(yīng)該知道的是兒童以及青少年，在夜間深度睡眠時(shí)，是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的，所以應(yīng)該要保證夜間睡眠質(zhì)量，盡量不要熬夜，這樣有利于孩子長(zhǎng)高。另外平時(shí)多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，不要吃小食品，避免肥胖。睡前飲用牛奶200毫升，經(jīng)常做跳高、打籃球等運(yùn)動(dòng)都有利于增高。