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陸森 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 普外科
在生活中，相信很多女性朋友都經(jīng)歷過關(guān)于乳房疼痛癢或者其他問題。都會因為乳房問題感到煩惱，甚至影響日常生活。疼痛會引起煩躁，性格變得暴躁起來，做什么事都提不起精神。當(dāng)出現(xiàn)此類癥狀的時候，應(yīng)該保持冷靜，放松心態(tài)。
一、引起乳房上方鎖骨下方疼痛的原因
1、由于過度疲勞、學(xué)習(xí)工作壓力大、心情抑郁造成的一時性的神經(jīng)官能癥。
2、器質(zhì)性或者功能性的肺部疾患。
3、有可能是胸部肌肉軟組織損傷，如撞擊了一下等，也有可能是肋間神經(jīng)痛，還有可能是肺部炎癥。如果在左邊，也有可能是心臟疾病引起的疼痛。
4、有時候生理或病理情況，都會引起這樣的情況，或者內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的乳腺增生。
5、鎖骨以下胸部以上正中間的位置是胸骨、肌肉（近期手臂用力過度導(dǎo)致胸部的肌肉酸痛）、神經(jīng)，深層有食道。檢查心肺方面是沒有問題的，可能是肌肉或者是肋間神經(jīng)痛。如果沒有燒心反酸，吞咽困難，不可能是食管方面的問題。
二、乳房上方鎖骨下方疼痛的緩解方法
1、情緒是很重要的，應(yīng)該注意少生氣保持情緒穩(wěn)定活潑開朗的心情。
2、注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃油炸食品動辛辣食品，要多吃蔬菜和水果，切忌不要喝酒抽煙，多喝溫水。
3、少熬夜，有充足睡眠，保持性生活和諧。
4、多進(jìn)行體育運動的鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。
5、乳房的清潔很重要，經(jīng)常要用溫水清洗，另外，要避免人流，不使用豐胸產(chǎn)品。
6、多多進(jìn)行自我檢查和定期乳房復(fù)查。
7、局部熱敷，一天兩次，一次五分鐘左右，盡量減少運動。
值得注意的是，輕微者可以使用簡單的療法進(jìn)行自我治療，如中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐等，都起到一定的療效。如果疼痛是在嚴(yán)重，最好去正規(guī)醫(yī)院拍個片子，進(jìn)行止痛及營養(yǎng)神經(jīng)治療。
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心臟上方鎖骨下方疼痛
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左邊鎖骨下方疼痛的原因
左邊鎖骨下方出現(xiàn)疼痛的情況，可能是肺臟、胸膜的炎癥性疾病導(dǎo)致，如某些肺部的腫瘤性疾病、支氣管擴(kuò)張、肺部感染、胸膜炎等。長時間保持一個姿勢、重復(fù)某一個動作，反復(fù)牽拉鎖骨下方的軟組織，導(dǎo)致局部受到壓迫，也... 詳細(xì)»
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乳房下方疼痛是怎么回事？
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右側(cè)乳房下方疼痛怎么辦？
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