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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
傳統(tǒng)上，我們將產(chǎn)后一個(gè)月叫做“坐月子”。那么月子里太陽(yáng)穴疼，知道是什么原因嗎?這是因?yàn)閶寢寕儺a(chǎn)后身體流失了大量的血，很虛弱，很容易就感染寒氣。這時(shí)候?qū)殝尶梢栽囋囉冒~洗澡，驅(qū)寒，或者是貼幾片姜片在太陽(yáng)穴那里，如果實(shí)在頭疼太厲害就直接到醫(yī)院治療。
一、什么叫做坐月子?
雖然我們坐月子只有一個(gè)月，但實(shí)際上，這一個(gè)月，產(chǎn)婦的許多器官還沒(méi)得到完全的恢復(fù)。子宮體的回縮需要6個(gè)星期，產(chǎn)后腹壁的緊張度也需要6個(gè)-8個(gè)星期才能恢復(fù)。所以在這個(gè)時(shí)間段，產(chǎn)婦最好不要干活，不然很容易得病。
二、坐月子的注意事項(xiàng)有哪些？
1、產(chǎn)婦忌吃寒涼、辛辣的食物。因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱，而且體內(nèi)有淤血。如果食用寒涼的食物，會(huì)刺激到胃，使得淤血凝固，引起腹痛、身痛等疾病。如果是進(jìn)食辛辣的食物，不僅產(chǎn)婦容易便秘，還有可能影響到嬰兒的腸胃功能。
2、產(chǎn)后飲食要清淡。因?yàn)樵趹言衅陂g，為了給寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)婦進(jìn)食了很多脂肪含量較高的食物，而如果產(chǎn)婦還沒(méi)注意飲食清淡，產(chǎn)婦很容易患肥胖癥。這種肥胖癥還會(huì)讓嬰兒腹瀉。
3、要多吃蔬菜和水果。新鮮的蔬菜和水果，不但可以補(bǔ)充足夠的維生素c和纖維素，還可以促進(jìn)大腸的蠕動(dòng)，保證正常的排便。
4、想要用中藥進(jìn)行食療，最好也讓醫(yī)生幫你開一個(gè)完整的食譜，對(duì)癥進(jìn)行食補(bǔ)，才會(huì)更好地保養(yǎng)產(chǎn)婦的身體。
5、保持充足的睡眠，坐月子最重要的事就是休息，而且產(chǎn)后一定要靜養(yǎng)，還要保持一定的鍛煉。
看了月子里太陽(yáng)穴疼，產(chǎn)婦們要注意好保暖，這時(shí)候風(fēng)邪入侵，很容易讓你留下病患。這個(gè)時(shí)期產(chǎn)婦很容易心情抑郁，爸爸們要隨時(shí)關(guān)心媽媽的心情，梳理媽媽的負(fù)面情緒，并照顧好寶寶。一般準(zhǔn)爸爸是有15天的陪產(chǎn)假的，所以趁著這段時(shí)間，爸爸要珍惜與寶寶和媽媽在一起的日子。
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按壓太陽(yáng)穴疼
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月子里太陽(yáng)穴疼怎么回事
月子里太陽(yáng)穴疼，出現(xiàn)這種情況考慮是偏頭痛。偏頭痛在女性是比較常見的，表現(xiàn)為單側(cè)的搏動(dòng)性頭疼，疼痛的部位就是在太陽(yáng)穴附近的?？赡芘c患者在坐月子期間比較勞累、壓力比較大、休息不好是有關(guān)系的。要注意充足的睡... 詳細(xì)»
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孕期太陽(yáng)穴疼
在懷孕期間，出現(xiàn)太陽(yáng)穴部位的疼痛可能性最大的是偏頭疼，偏頭疼是一種典型的血管性頭痛，女性發(fā)病率還是比較高的，一般是出現(xiàn)單側(cè)也可以出現(xiàn)雙側(cè)太陽(yáng)穴的疼痛，疼痛的性質(zhì)一般是搏動(dòng)性，有明顯的血管跳動(dòng)的感覺的。... 詳細(xì)»
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為什么太陽(yáng)穴疼？
太陽(yáng)穴位于人體頭部?jī)婶W的位置，在中醫(yī)的角度上來(lái)講太陽(yáng)穴對(duì)于人體的作用是非常強(qiáng)大的。如果太陽(yáng)穴出現(xiàn)問(wèn)題的話，那么人體的健康系統(tǒng)就會(huì)失調(diào)?，F(xiàn)在的人們由于生活壓力非常的大，經(jīng)常的會(huì)出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象。很多患者就... 詳細(xì)»
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導(dǎo)致左側(cè)太陽(yáng)穴疼的原因有哪些？如何緩解太陽(yáng)穴疼？
中醫(yī)講究從人體穴位出發(fā)，直擊病灶。太陽(yáng)穴是人體的一個(gè)重要穴位，它位于人體額頭兩側(cè)、耳前位置。生活中經(jīng)常會(huì)有太陽(yáng)穴疼痛的癥狀，或是單側(cè)、或是雙側(cè)，或是陣痛、或是刺痛，得不到及時(shí)處理會(huì)使患者疲憊不堪、難以... 詳細(xì)»
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太陽(yáng)穴疼怎么辦？
現(xiàn)如今人們生活節(jié)奏增快，不僅是生活質(zhì)量和水平提高了，越來(lái)越多的人也會(huì)感到很多來(lái)自生活和工作的壓力，還有一些人常常會(huì)出現(xiàn)太陽(yáng)穴疼的癥狀，疼痛發(fā)生時(shí)有些人會(huì)感覺到非常不舒適，但也有人會(huì)因此而影響工作和學(xué)習(xí)... 詳細(xì)»
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