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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
紅血絲主要是指人體由于皮膚或者是其皮膚黏膜表面的毛細血管出現(xiàn)持久性擴張，而造成皮膚表現(xiàn)出紅色或者是紫紅色的血絲的癥狀。紅血絲的形成主要與長期熬夜以及不良飲食有關(guān)。
一、紅血絲是否能去掉
根據(jù)臨床醫(yī)學(xué)上的研究來看，紅血絲的形成原理主要是人體皮膚中的毛細血管由于某些方面的原因，而導(dǎo)致出現(xiàn)擴張的現(xiàn)象，最終在皮膚比較薄的情況，呈現(xiàn)出紅色或者是紫紅色的一種癥狀。因此，根據(jù)紅血絲的形成原理而言，皮膚中的紅血絲是可以去掉的。
二、該如何去掉紅血絲
1、進行充足的睡眠。
一般而言，當人處于長期地熬夜的狀態(tài)時，很有可能會使得皮膚中的毛細血管出現(xiàn)擴張的現(xiàn)象，進而表現(xiàn)出紅血絲的現(xiàn)象。因此，需要進行充足的睡眠，能夠去掉皮膚中的紅血絲。
2、多吃一些蔬菜水果之類的食物。
由于蔬菜水果之類的食物，如蘋果、香蕉、哈密瓜、黃瓜、火龍果、西蘭花、西紅柿以及苦瓜等，其含有非常豐富的維生素，能夠有效地改善毛細血管擴張的現(xiàn)象，進而起到去掉紅血絲的目的。
3、多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物。
多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，能夠為皮膚補充一些膠原蛋白，進而去掉紅血絲這種癥狀。
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