-
-
高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
骨傷主要是只骨裂骨折，是生活中比較常見的外傷。在受傷以后，不管是在日后的運動鍛煉中還是飲食中，都要注意一些事項，避免后遺癥產(chǎn)生，具體有哪些注意事項呢?
在骨頭受傷以后，如果不能確定是否骨折，不管情況如何都要采取制動措施。要是還伴有出血的癥狀就要及時壓迫止血，要盡早的去醫(yī)院進行治療，拍攝x光影像片或者做核磁共振來查看具體的受傷情況。
研究發(fā)現(xiàn)，中藥在骨傷治療的康復方面所具有的優(yōu)勢是比較大的。一般情況下，臨床上的患者們可以嘗試內(nèi)服或者外用中藥的方式，來更好的進行臨床上的輔助治療，以幫助其骨傷得以快速恢復。較為常見的，主要是使用一些具有消腫止痛，舒筋活絡(luò)和活血祛瘀作用的中藥，例如三七、川芎、桃仁、紅花、沒藥等藥物或由這一類藥物所組成的方劑，對于骨傷的診療都有著較為不錯的療效。
相比較之下，西醫(yī)則更多的是依靠器械和手術(shù)，因而西醫(yī)往往固定復位較為準確，老中醫(yī)們對于骨傷的治療，幾乎是全靠手，由于患者發(fā)生骨傷的部位在皮內(nèi)，因而其可能會存在有一定的偏差。由此看來，西醫(yī)治療骨傷要比中醫(yī)略勝一籌。在康復環(huán)節(jié)上，西醫(yī)明顯可以使用的的藥物是很少的，一般也只能借助些消炎的藥物來緩解患者的病情，抑或是選用止痛的藥來緩解傷痛。但是，不管是中西醫(yī)治療，發(fā)生骨傷的患者基本都是依靠固定后才可以得到較好自愈。研究發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)的治療，可能會恢復得相對快些。
在骨頭受傷的前期，受傷部位基本會有淤血腫脹的癥狀，所以在骨傷的前期主要對患處活血化淤為主，這可以在日后的康復過程中打下一個良好的基礎(chǔ)。而在康復中期，需要對肌肉進行一些的按摩和鍛煉，避免肌肉萎縮退化。在往后的骨傷康復末期中，主要以恢復基本功能和靈活活動為主，可以在專業(yè)的康復指導人員下適當?shù)倪M行一些負重訓練，恢復肌肉的力量。
不僅僅只有鍛煉，患者擁有正確的飲食方式在康復過程中也占了很重要的一部分。有的人會說骨頭受傷了就補鈣，適當?shù)难a充需要的鈣量是可以的，但如果補充了過量的鈣，反而會增加骨質(zhì)內(nèi)的無機質(zhì)成分，打破了有機質(zhì)和無機質(zhì)的含量平衡，使得受傷的更難痊愈。患者平時還要多注意休息，保持良好的心態(tài)，飲食要清淡，忌煙酒等和辛辣刺激的食物。
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科疾病的診治
-
-
四川大學華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：口腔扁平苔蘚、灼...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：社區(qū)常見病和多發(fā)...
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長：擅長精神分裂癥、...
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
四川大學華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)藥配合針灸治...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長：擅長精神分裂癥、...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 中醫(yī)
擅長：各種常見精神疾病...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
擅長：抑郁癥、雙相障礙...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：主攻方向：精神心...
-
-
張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
做完無痛人流后應該注意什么
-
-
朱海燕 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
人流后應該注意的事項有什么
-
-
鼻炎應該注意哪些
鼻炎是鼻黏膜的慢性炎癥，常見癥狀有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢等。以下是鼻炎需要注意的要點：1、避免過敏原：鼻炎常與過敏有關(guān)，因此需要注意避免接觸過敏原。常見的過敏原有花粉、塵螨、動物皮屑等。鑒別過敏原并... 詳細»
-
-
心臟不好應該注意哪些
如果出現(xiàn)心臟不適的現(xiàn)象，應該確定到底是什么樣的心理疾病。然后根據(jù)不同的心理疾病根據(jù)醫(yī)生建議制定不同的治療方案。心臟不好的人除了根據(jù)自身情況接受治療外，還應當通過調(diào)整日常生活習慣，從而保護心臟，維持身體... 詳細»
-
-
齙牙修復后應該注意什么
齙牙修復后，需要注意以下幾個方面：1.保持良好的口腔衛(wèi)生：齙牙修復后，仍然需要堅持刷牙、漱口和使用牙線等日?？谇恍l(wèi)生習慣，以保持口腔的清潔和健康。牙套或矯正器需要額外維護和清潔，避免細菌滋生。2.避免... 詳細»
-
-
做了支架后應該注意什么
在心臟血管造影的過程中，如果發(fā)現(xiàn)患者有心臟血管堵塞的情況，尤其是當冠狀動脈狹窄超過75%時，這會對心臟的供血造成明顯的影響，單純吃藥并不能緩解癥狀，會建議患者在血管中安放支架，這樣能使狹窄的冠狀動脈重... 詳細»
-
-
發(fā)燒后應該注意些什么
患者發(fā)燒時需注意飲食方面要清淡，多喝水，多吃一些新鮮蔬菜和水果，適當補充一點蛋白質(zhì)即可，如果發(fā)燒時伴有明顯的腹痛，這時候就要注意禁止進食。發(fā)燒是人體的體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)了功能障礙，機體的產(chǎn)熱增加，而散熱... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號