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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
女性更年期是一種常見的婦科疾病，主要是指絕經(jīng)前后卵巢內(nèi)分泌功能的變化將導(dǎo)致全身的內(nèi)部環(huán)境發(fā)生變化，更年期女性會出現(xiàn)生理障礙、心理自主障礙、血管舒縮癥狀等一系列不適，對患者生活質(zhì)量有很大的不利影響，更年期女性一定要做好調(diào)理工作。
女性更年期的癥狀
1、全身癥狀：月經(jīng)逐漸不規(guī)則，無排卵性子宮出血；更年期癥狀明顯；進(jìn)入更年期；絕經(jīng)后高脂血癥，身體功能逐漸下降，高血壓、冠心病及骨質(zhì)疏松等疾病突然發(fā)作，并引起各種并發(fā)癥。
2、血管收縮癥狀：女性胸部或其他部位出現(xiàn)紅血球、潮熱、突發(fā)性潮熱、無緣無故出汗或畏寒等癥狀，部分女性還可能伴有頭暈、胸悶、心悸、缺氧等癥狀。
3、神經(jīng)精神癥狀：情緒、氣質(zhì)變化、失眠、夢幻、記憶減退、敏感、偏執(zhí)、情緒興奮等。
更年期怎么調(diào)理
1、除藥物治療外，更年期患者應(yīng)加強(qiáng)自我護(hù)理，重視相關(guān)健康知識的學(xué)習(xí)，定期進(jìn)行內(nèi)分泌檢查，養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣。
2、在生活調(diào)理方面，婦女應(yīng)多注意健康飲食，保持均衡飲食，多補(bǔ)充鈣，曬太陽，避免骨質(zhì)疏松，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)和維生素，注意控制體重，戒酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)和抵抗運(yùn)動(dòng)。
3、合理的營養(yǎng)，飲食不那么油膩，最好每天喝一杯豆?jié){，如果你睡不著，早起跑步，一定要控制體重，保持身體不臃腫，養(yǎng)花來改變心情，避免悲傷，保持愉快的心情。
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婦女更年期癥狀有哪些
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婦女更年期的癥狀
婦女更年期，全稱為婦女更年期綜合征。更年期綜合征是女性多發(fā)的癥狀，由于隨著年齡的增長，女性的雌性激素部分缺乏而導(dǎo)致的身心癥狀，是女性體質(zhì)狀態(tài)由盛轉(zhuǎn)衰的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。由于生理上的差異，女性更年期與男性更年期的... 詳細(xì)»
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婦女更年期年齡
女性更年期的平均年齡約為49歲，事實(shí)上，許多人在40歲之前就可能有更年期。主要是由于卵巢功能不全，卵巢功能下降引起的，所以更年期不是完全取決于年齡，而是根據(jù)女性的癥狀判斷更年期。女性更年期的時(shí)候要做好... 詳細(xì)»
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更年期婦女的癥狀表現(xiàn)有哪些
更年期婦女的癥狀一般表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、失眠多夢、骨質(zhì)疏松、潮熱出汗等。1.月經(jīng)紊亂：女性進(jìn)入更年期后卵巢功能逐漸衰退，分泌的雌激素比較少，月經(jīng)周期變得不規(guī)律，然后逐漸停經(jīng)。2.失眠多夢：由于體內(nèi)激素的迅... 詳細(xì)»
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更年期癥狀
更年期指人在中年期過度老年期的一個(gè)特定的時(shí)期。男性的更年期在40到55歲以后開始，女性在40歲到50歲之間，也有的早在35歲就開始更年期，具體因人而異。更年期是體內(nèi)的生化水平、心理狀態(tài)及激素水平到衰的... 詳細(xì)»
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婦女更年期綜合癥的預(yù)防
更年期綜合征多采用性激素療法及雌孕激素代替治療。如針對異性子宮切除而更年期癥狀明顯者，使用單純雌激素周期療法，伴心功能減退的更年期婦女可使用雌雄激素療法，尼爾雌醇療法，則適用于所有更年期婦女。也有藥物... 詳細(xì)»
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