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王志啟 主任醫(yī)師 副教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 婦科
懷孕前三個(gè)月，這段時(shí)間各方面都不是很穩(wěn)定，胎兒還沒(méi)有成型，這段時(shí)間孕婦。要小心，謹(jǐn)慎，有一些孕婦在懷孕前一個(gè)月就會(huì)出現(xiàn)自然流產(chǎn)的現(xiàn)象，懷孕流產(chǎn)要注意的因素很多，要注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，半個(gè)月內(nèi)不要從事體力勞動(dòng)和劇烈的活動(dòng)，避免接觸冷水，多吃一些富含高蛋白質(zhì)的豐富食品和維生素的新鮮瓜果蔬菜。
一、懷孕一個(gè)月流產(chǎn)的原因
1、早期流產(chǎn)的原因主要是孕卵異常，在妊娠兩個(gè)月的流產(chǎn)中，大約有80%，是由于精子和卵子有著某種的缺陷，導(dǎo)致胚胎發(fā)育到一定的程度而終止妊娠。
2、當(dāng)孕婦體內(nèi)孕激素分泌不足時(shí)，內(nèi)分泌功能失調(diào)，則會(huì)使子宮脫膜發(fā)育不良，影響受精卵的發(fā)育情況，從而會(huì)引起流產(chǎn)。
3、子宮畸形盆腔腫瘤、生殖器器官疾病都是可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育而導(dǎo)致流產(chǎn)的。
4、在懷孕的早期，孕婦的腹部受到外力的撞擊擠壓，又或者是參加重體力的勞動(dòng)，甚至是跌倒，都有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，懷孕初期的胚胎狀況不是很穩(wěn)定，孕婦的情緒不穩(wěn)定的話，也會(huì)影響腹中胎兒而導(dǎo)致流產(chǎn)。
二、懷孕期間的飲食和注意事項(xiàng)
1、多吃一些富含纖維素的食物防止便秘。
2、在懷孕早期的女性是又會(huì)下降，我還會(huì)改變口味，無(wú)論是酸甜苦辣咸，都要迎合孕婦的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕婦可以獲得充足的營(yíng)養(yǎng)。
3、妊娠反應(yīng)比較重的孕婦，不要在我近視的時(shí)間，只要想吃就吃，比如睡前餓了的話，可以在床頭放幾塊餅干面包點(diǎn)心的，可以減輕嘔吐，增加食量。
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