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范東興 副主任醫(yī)師 大同市第三人民醫(yī)院 皮膚科
濕疹是一種常見的皮膚病，讓人感到頭疼。每個人長濕疹的位置不同，有的在面部，有的在胸部。人們一旦患上濕疹，便會出現(xiàn)瘙癢，影響整個人的心情。那么，胸口長濕疹并且發(fā)癢是怎么回事呢？
胸口長濕疹主要是皮膚過敏引起的，也可能是環(huán)境因素造成的。在炎熱的夏季，我們經(jīng)常出汗容易造成皮膚濕疹，這時，我們需要養(yǎng)成勤洗澡、勤換洗衣物的好習(xí)慣，同時保持皮膚的清潔干燥。不僅如此，我們還需要注意哪些問題呢？
一、避免抓撓胸口長濕疹位置
如果胸口長濕疹的位置很癢，一旦進(jìn)行抓撓，不但不會起到止癢的作用，相反會導(dǎo)致濕疹區(qū)域增大，造成病情嚴(yán)重。
二、養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)
患者在患病期間，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常吃一些清淡類的食物，盡量避免使用辛辣刺激類食物；少吃或者不吃海鮮、牛羊肉等發(fā)物；戒煙戒酒；經(jīng)常食用瓜果蔬菜。
三、注意個人衛(wèi)生
患者不要使用沐浴露、香皂或者肥皂在熱水下進(jìn)行清洗患處，盡量選擇溫水進(jìn)行清洗，避免刺激患處的皮膚。同時，應(yīng)選擇寬松柔軟的衣物，不穿毛制品、化纖制品以及尼龍織品類的衣服，以免發(fā)生瘙癢。
四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
患者如果出現(xiàn)胸口長濕疹，需要調(diào)整日常的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免精神一直處于高度緊張的狀態(tài)。在日常生活中，應(yīng)當(dāng)盡量保證每天攝入8杯水。保證8個小時的睡眠時間；經(jīng)常食用一些瓜果蔬菜，補(bǔ)充身體所需的多種維生素。
胸口長濕疹的原因有很多，大多是由于皮膚多汗、穿衣不當(dāng)造成的。這時，我們需要選擇棉質(zhì)透氣的服飾，盡量少穿緊身服飾；同時，還應(yīng)盡量保持胸部皮膚的清潔、干燥，禁止抓撓胸口長濕疹的位置。如果情況嚴(yán)重的話，需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)建議選擇相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。
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