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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
每個人身體里面都會有一些黑色素的堆積，比較嚴重的會影響到皮膚，使皮膚暗黃，有斑點。美白是一個由內(nèi)而外的護理工作，首先要選擇一個適合自己的美白產(chǎn)品，因為美白成分不相同，所以理論上最好使用同一品牌或者同一系列產(chǎn)品，然后在飲食上面一定要注意，生活方式也要有所改變。
一、簡單美白祛皺方法
1、準備一小杯鮮牛奶，夏天的時候可以把鮮牛奶放在冰箱里。然后取出的時候用蒸汽蒸臉，將化妝棉吸滿牛奶敷在臉上，15分鐘左右取下，用清水將臉上的牛奶洗干凈，長期堅持可以得到皮膚白凈。
2、使用番茄加蜂蜜的美白方法是現(xiàn)在比較流行的，它可以有效去除油膩防止感染，可以使皮膚白凈，皺紋減少。
3、心里是有很好的美白功效的，不管是每天喝一杯真的水，還是用溫水去敷臉都是可以去除臉上各種斑點，縮小毛孔，改善皮膚的功效。
二，美白注意保養(yǎng)
1、日常清潔皮膚是比較重要的，高溫會使皮脂分泌更加旺盛，油性皮膚是經(jīng)常因為出汗清潔護理不當，而長粉刺是皮膚感覺到油膩的。長期以來會堵塞毛孔。
2、經(jīng)常在一定要注意涂抹防曬品，在涂抹防曬品的時候一定要注意，千萬不要忽略了脖子下的耳朵這些地方，否則會出現(xiàn)皮膚不均勻的情況。
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如何祛斑美白
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