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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
每個人的膚質(zhì)情況都不相同，每種體質(zhì)都會出現(xiàn)不同的皮膚狀態(tài)特征，皮膚的一些特點，能夠反映身體內(nèi)臟的情況，能夠反映身體氣血陰陽平衡情況，所以我們通過對皮膚的觀察，能夠知道身體的狀態(tài)，以進(jìn)行有效的保健養(yǎng)生。
皮膚的顏色說明什么
1、一般皮膚看起來比較松軟、蒼白或浮腫的人，體質(zhì)多偏向于陽虛和體內(nèi)寒濕，這是因為體內(nèi)的陽氣不足，陽虛內(nèi)寒，加上陽虛不能代謝水液，形成水濕停滯肌膚的情況，所以會出現(xiàn)面色白，形體畏寒，皮膚浮腫松軟等癥狀。
2、如果皮膚看起來萎黃、沒有光澤，或皮膚黯淡粗糙的，一般跟體內(nèi)的氣血虧虛有關(guān)，因為體內(nèi)的氣血不足，不能滋養(yǎng)皮膚，導(dǎo)致皮膚萎黃無光、暗淡，人看起來沒有精神。
3、如果皮膚表現(xiàn)為灰暗、容易長斑、干燥粗糙、面色黧黑，這些一般跟體內(nèi)氣血郁滯有關(guān)系，都是因為心情壓抑焦慮，加上平常缺乏運動，體內(nèi)氣血運行不足，停滯于肌膚，淤滯氣血的供養(yǎng)，所以出現(xiàn)這種皮膚的現(xiàn)象。
4、如果皮膚滿面油光，容易出現(xiàn)油膩、長痘暗瘡、濕疹、皮炎癥狀，一般跟體內(nèi)火氣旺濕熱有關(guān)系，這是因為體內(nèi)火旺濕熱上攻皮膚導(dǎo)致的皮膚問題。
通過以上的分析，那就可以觀察自己的皮膚狀態(tài)，結(jié)合平常身體的條件，身體容易出現(xiàn)的各種癥狀，就可以基本了解到自己的身體狀態(tài)，進(jìn)行簡單的自我判斷，以進(jìn)行合理的養(yǎng)生和保養(yǎng)。
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