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如何改善皮膚的顏色使皮膚變白

病情描述：天生的黃皮膚，還特別容易曬黑，不化妝都沒法出門，如何改善皮膚的顏色使皮膚變白？
醫(yī)生回答 (1)
  • 汪治國(guó)
    汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    改善皮膚的顏色使皮膚變白可多吃一些維生素C高的食物和保持充足的睡眠。

    維生素C含量較高的食物。而維生素C可預(yù)防身體內(nèi)黑色素的出現(xiàn)，還能促進(jìn)皮膚生成膠原蛋白，從而起到很好的美白效果，可多吃水果，如橙子、檸檬和獼猴桃。另外，能保持充分的睡眠，體內(nèi)的排毒效果會(huì)更好，更有利于黑色素的排出，最終身體的血液循環(huán)也得很好地改善。

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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

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