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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
肌膚顏色不均勻是由于長(zhǎng)期便秘,腸胃功能差導(dǎo)致的額頭和下巴位置的皮膚顏色暗黃不均勻，這是因?yàn)椴缓侠淼纳铒嬍沉?xí)慣導(dǎo)致腸道堆滿毒素，從而反映在肌膚表面。嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)色素的堆積和暗瘡。如果想要擺脫這種肌膚最好先做腸道清理。一個(gè)星期吃幾天素，多吃纖維含量高的蔬菜和水果，再或者一個(gè)星期用蔬果汁排一次毒，這都是很有效的方法。
膚色不均勻的原因及建議
1、皮膚容易容易出油，T字區(qū)特別明顯，臉泛油光還有毛孔比較粗大都會(huì)是肌膚顏色不均勻，建議使用可以調(diào)理水油平衡的潔面產(chǎn)品和具有保濕控油的護(hù)膚品。
2、更重要的是T字區(qū)，要做好更深層的清潔和保濕，還有良好的飲食飲食及生活習(xí)慣也是必不可少的，少吃辛辣食物。
3、色素沉積也是導(dǎo)致膚色不均的主要原因，色素堆積后會(huì)出現(xiàn)黑斑，暗斑，痘印等。要做好防曬和美白，最好早晚使用具有美白功效的產(chǎn)品。尤其在斑點(diǎn)集中的位置，盡量使用局部淡斑精華產(chǎn)品。
4、唇部周圍，鼻翼頻繁清除角質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致肌膚顏色不均變暗。建議減少去角質(zhì)的次數(shù)，盡量使用具有保濕和美白的產(chǎn)品，注意生活中保持良好的飲食和行為習(xí)慣。
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