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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
雞皮疙瘩是毛周角化癥，它是一種慢性毛囊角化性疾病，其特征是以毛囊口內(nèi)有一個小的角質(zhì)栓或大如針頭和毛孔一致的角化性丘疹，伴有不同程度的毛囊周圍紅斑，青春期發(fā)病率高，以后隨著年齡增長皮疹逐漸減輕，好發(fā)于上臂后外側，大腿，臀部，冬重夏輕。
一、治皮膚雞皮疙瘩方法
1、可以口服藥物進行治療雞皮疙瘩。
2、在平時洗澡時，要涂抹含去角質(zhì)的沐浴露，然后用澡巾搓，這樣可以清除毛孔的角質(zhì)。
3、如果是長期的毛囊角化癥的患者，可先以冷凍療法治療后，再配以冷光量子，可有較好的治療效果。
4、平時洗澡后，要涂抹一些含果酸的身體乳，進行護理。
二、皮膚雞皮疙瘩日常注意
1、生活中要注意保暖，預防刺激，以免起雞皮疙瘩。
2、要勤換衣物，勤洗澡，尤其是冬天。
3、平時要養(yǎng)成鍛煉的習慣，可以提高免疫力。
4、要經(jīng)常對肌膚進行護理。而且要保持皮膚濕潤。
三、雞皮疙瘩皮膚的飲食
1、平時要以清淡飲食為主，多吃新鮮的水果，蔬菜。不要吃辛辣刺激的食物。
2、要有良好的睡眠，不要熬夜。
3、皮膚出現(xiàn)疹子，不要用手去擠，以免感染的發(fā)生。
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