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抑郁癥早期,往往有3大表現(xiàn),真的不能忽視

盡管經(jīng)常看到一些有關(guān)抑郁癥的新聞報(bào)道,但很多人都對這種病不太重視,覺得得這種疾病的患者特點(diǎn)就是太矯情,想太多。但是其實(shí)抑郁癥除了情緒低落,胡思亂想外,還有其他典型的癥狀。但因?yàn)檫@些癥狀并不太明顯,因此很容易被忽視。對于抑郁癥患者,最好的方法是盡早發(fā)現(xiàn),并加以控制。

抑郁癥早期,會有哪些癥狀出現(xiàn)呢?

1、長期情緒低落,無法擺脫悲觀情緒

一旦患上了抑郁癥,患者就逐漸變得對周圍的事物失去興趣,變得漠不關(guān)心,無法融入正常的社會群體。面對幸福的事物,沒有幸福、高興的正面情緒,也不會被周圍的氣氛所感染。

即使處于歡樂中,仍然感覺在低潮狀態(tài),并且這種狀態(tài)會維持很長時(shí)間。另外,抑郁癥患者會無限擴(kuò)大自己的錯(cuò)誤,可能只是很小的錯(cuò)誤,患者將會想的極為嚴(yán)重,懷疑自己的能力,完全否定自己。

2、反應(yīng)越來越慢

許多抑郁癥患者最初被周圍人的否認(rèn)和忽視后,癥狀就變得越來越嚴(yán)重起來。而且隨著自身不斷給自己的壓力越來越大,還會影響體內(nèi)多巴胺的分泌,多巴胺的分泌減少會讓大腦變得越來越遲鈍,無法集中精神,無法對周圍事物做出快速的反應(yīng),反應(yīng)總比周圍的人慢一拍,這是最明顯的抑郁癥癥狀之一。

3、失眠疲憊

晚上睡覺時(shí),抑郁癥患者在夜深人靜的時(shí)候特別容易會陷入沉思,不斷考慮,胡思亂想,想得越多,失眠的時(shí)間就越久。同時(shí),伴隨著思考,大腦中會不斷浮現(xiàn)一些畫面,這些畫面讓神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),患者無法正常入眠。

如果長期如此,抑郁癥患者的睡眠質(zhì)量就會越來越差,睡眠不足,身體無法得到足夠的休息,身體會感到特別疲倦,白天做事懶洋洋的,提不起一點(diǎn)精神。如果不及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,會對身體造成重大的傷害。

抑郁是一種疾病,就像感冒和發(fā)燒一樣,任何人都可能生病。因此,需要人們在日常引起人們的注意,重視它,承認(rèn)它,不要諱疾忌醫(yī)。尤其是,抑郁癥反復(fù)發(fā)作的患者應(yīng)接受長期甚至終生的藥物治療。在藥物治療的同時(shí),還必須介入心理治療,認(rèn)知行為治療,人際關(guān)系治療等多方面進(jìn)行干預(yù),在家人的配合下使患者早日擺脫抑郁癥!

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