腎臟是人體十分重要的器官，腎臟功能維持正常身體才會(huì)保持健康狀態(tài)。如果腎臟功能受損嚴(yán)重，受到不良因素的影響而出現(xiàn)各種癥狀，患者生活質(zhì)量就會(huì)降低。因此，平時(shí)需要通過(guò)合理的方式進(jìn)行腎臟保養(yǎng)，防止健康受損。另外，腎臟出現(xiàn)健康問(wèn)題后，下肢也會(huì)有某些異常癥狀。那么，下肢有哪些癥狀說(shuō)明腎臟功能受損了？
1、下肢浮腫
平時(shí)生活中如果感覺(jué)到自己的下肢有水腫的表現(xiàn)，應(yīng)該重視起來(lái)，下肢水腫和腎臟功能受損有關(guān)。因?yàn)槟I臟是排泄水分和毒素的重要器官，在其功能維持良好時(shí)，身體中多余的水分可以及時(shí)排泄出來(lái)，才能維持健康狀態(tài)。
如果水分的排泄受到阻礙，可能會(huì)有水腫明顯的情況。因此留意到自己有下肢水腫這種異常應(yīng)該針對(duì)腎臟方面的健康問(wèn)題，采取改善措施，防止腎臟功能持續(xù)受損。
2、下肢有色素沉淀
在腎臟功能下降明顯時(shí)毒素的排泄可能會(huì)受到阻礙，可以發(fā)現(xiàn)自己的下肢皮膚可能會(huì)有色素沉淀的情況。因?yàn)槟I臟功能維持良好，身體排泄毒素的能力增強(qiáng)，可以將身體代謝廢物及時(shí)排泄出來(lái)維持健康狀態(tài)。
而在腎臟功能下降的時(shí)候毒素堆積容易導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差，甚至出現(xiàn)腿部毒素堆積、色素沉淀的情況，有這些情況發(fā)生都要警惕腎臟疾病。
3、指甲蒼白
腎臟功能下降明顯時(shí)很多的不良表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)，特別是指甲部位蒼白明顯有可能是腎臟健康存在問(wèn)題。在腎臟功能下降時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致水電解質(zhì)平衡被打破，部分人出現(xiàn)血尿之后體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，還容易伴隨貧血這種情況發(fā)生，常有的現(xiàn)象就是下肢的指甲蒼白明顯。如果出現(xiàn)了這種異常，還需檢查腎臟功能。
4、下肢容易抽筋
在腎臟功能下降明顯的時(shí)候，身體也會(huì)有不良癥狀出，如果夜間睡覺(jué)時(shí)總是容易腿部抽筋，有可能是腎臟功能下降引起。在腎臟功能維持良好，身體排泄毒素的能力增強(qiáng)，可以及時(shí)將體內(nèi)的垃圾廢物排泄出體外，身體的循環(huán)才能維持良好。
而在腎臟功能受損明顯時(shí)，毒素的堆積容易導(dǎo)致腎臟受損，局部循環(huán)受到阻礙，肌肉的痙攣收縮可能就會(huì)產(chǎn)生抽筋的感覺(jué)，這種情況的發(fā)生也和腎臟受到損傷有關(guān)系。
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腎臟不健康的人，做到這3點(diǎn)，或能保護(hù)腎臟，讓身體更健康
對(duì)于腎臟功能下降的人而言，應(yīng)該及時(shí)采取一些正確的措施來(lái)保護(hù)腎臟，否則腎臟病變持續(xù)發(fā)展，身體健康會(huì)受到威脅。只有堅(jiān)持一些好的生活習(xí)慣，讓腎臟功能恢復(fù)正常，身體才能夠維持正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。如果發(fā)現(xiàn)有腎臟功能的表... 詳細(xì)»
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男性腎臟有問(wèn)題，身上會(huì)亮起“3紅燈”，要及時(shí)關(guān)注腎臟健康
腎臟幫助身體排泄毒素，當(dāng)腎臟有問(wèn)題，毒素堆積過(guò)多會(huì)導(dǎo)致器官受損。而對(duì)于男性來(lái)講，腎臟也關(guān)乎著性功能，如果腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，性功能受影響的同時(shí)，甚至還會(huì)影響生育能力，從而影響家庭的穩(wěn)定。所以男性要警惕在自己... 詳細(xì)»
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腎臟是否健康，看“晨尿”知道，3個(gè)異常表現(xiàn)，暗示腎臟或許病了
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腎臟的作用
一個(gè)腎與兩個(gè)腎的區(qū)別較大，若兩個(gè)腎都在健康情況下，人體受到損傷后，兩個(gè)腎不會(huì)導(dǎo)致人體快速出現(xiàn)腎功能衰竭。而只有一個(gè)腎的情況下，僅僅依靠這個(gè)腎發(fā)生人體代謝功能，將多余代謝產(chǎn)物如尿素氮、肌酐排出體外，腎臟... 詳細(xì)»
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腎臟“喜愛(ài)”哪些食物？多吃這3種，腎臟健康有保障
眾所周知，腎臟是人體十分重要的器官，平時(shí)適當(dāng)挑選一些對(duì)腎臟保養(yǎng)有利的食物來(lái)提高腎臟功能，對(duì)健康有促進(jìn)作用。另外，部分食物本身就有滋補(bǔ)腎臟的作用，也可以適當(dāng)多進(jìn)食，這樣腎臟功能提高了，身體排泄毒素，水分... 詳細(xì)»
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