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陸森 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 普外科
一般來說,女性有月經(jīng),會出現(xiàn)乳房上部疼痛的情況,即可預(yù)測即將來月經(jīng),約50%的女性朋友會在乳房發(fā)作前出現(xiàn)疼痛,所以我們可以觀察身體除了乳房疼痛其他如果沒有其他疼痛的話沒有感覺到什么不適、不舒服的感覺,就是月經(jīng)來臨的原因。
1.青春期可導(dǎo)致乳房上部疼痛,女孩最早的乳房疼痛通常發(fā)生在9~13歲,女孩的乳房開始發(fā)育,先是乳頭抬起,有輕微的疼痛。月經(jīng)初潮后,青春期乳房的發(fā)育和成熟將自然消失。這會在月經(jīng)前引起乳房上部疼痛,許多女性在月經(jīng)量強(qiáng)烈的情況之下,出現(xiàn)乳房腫脹,堅(jiān)硬,壓力疼痛;重度乳房是輕度振動或碰撞可以擴(kuò)張?zhí)弁?,原始顆?;蚪Y(jié)節(jié)感更明顯。這是由于雌激素水平增加,乳腺增生和乳腺水腫。經(jīng)過一段時間后,變化正在消失。
2.懷孕會導(dǎo)致乳房上部疼痛,懷孕后,乳房脹痛,疼痛。這是由胎盤和絨毛分泌的大量雌激素,孕酮和催乳素,導(dǎo)致乳腺增生和乳房增大。這是一種身體上的痛苦。它正在為產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備。只要迅速更換胸罩,就可以抬起乳房。產(chǎn)后乳房疼痛多為乳腺炎。除了乳房脹痛,它還會引起發(fā)燒和局部乳房腫塊。這主要是由于乳腺導(dǎo)管阻塞和乳汁淤滯所致。因此,母乳喂養(yǎng)應(yīng)盡快進(jìn)行母乳喂養(yǎng),以使母乳在乳房中不會累積過多。
3.乳房和肝經(jīng)經(jīng)絡(luò)的地方,女性以肝臟為先天形態(tài),肝臟儲存血液,主體分散,體內(nèi)陰陽,且易滯留。那些更容易出現(xiàn)抑郁,憂慮或擔(dān)憂,煩躁,胸悶這些情緒化的患者,會經(jīng)常出現(xiàn)乳房上部疼痛。肝郁和氣滯對乳腺炎癥的發(fā)病機(jī)制有重要影響。七,情緒不順暢,肝臟失去條紋,肝郁滯和氣滯結(jié),疼痛腫塊,所以補(bǔ)肝益氣,調(diào)理氣流的原則是治療乳房上部疼痛的主要原則。
改變飲食習(xí)慣,使用低脂肪和高纖維飲食來吃谷物(全谷物),蔬菜和豆類的纖維。不要吃咸辣的香腸。高鹽食物可以使乳房上部疼痛,這種食物應(yīng)該在月經(jīng)前7-10天避免。富含維生素C,鈣,鎂和維生素B的食物應(yīng)該在飲食中食用。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的產(chǎn)生并少吃人造黃油,因?yàn)槠渲械臍浠緯蓴_體內(nèi)必需脂肪酸(從食物)到Y(jié)-亞油酸(GIA)的能力,而GIA有助于形成前列腺素E因而抑制催乳素的產(chǎn)生。
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