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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
現(xiàn)在很多年輕人胳膊肘的皮膚通常比別的地方的膚色的顏色更黑一些。因?yàn)檫@個(gè)地方的皮膚的褶皺也多，夏天穿短袖時(shí)候，露著黑黑的胳膊肘處，顯得不太美觀。其實(shí)生活中有很多小方法可以改善胳膊肘皮膚顏色黑粗糙的情況。
一、改善胳膊肘皮膚黑的方法
1、洗澡的時(shí)候，認(rèn)真給胳膊肘的褶皺處，搓搓洗洗，把此處外面的臟東西洗掉一些。
2、洗澡后可以把護(hù)手霜擦一些在胳膊肘的這個(gè)位置。因?yàn)榇颂幍钠つw呈現(xiàn)褶皺狀。潤(rùn)護(hù)乳的油性不如護(hù)手霜好，建議用護(hù)手霜擦在此處。更滋潤(rùn)不干燥。
3、胳膊肘的神經(jīng)不太敏感，也沒(méi)什么肉，基本上就是一層皮。因?yàn)檫@個(gè)地方的生理結(jié)構(gòu)造成的，血液循環(huán)慢。因此，睡前，兩手相互揉揉這個(gè)地方。增加血液流通。
4、平日上網(wǎng)，寫字，趴在桌子上的時(shí)候，胳膊肘處是壓在桌子上的。因此，這個(gè)部位也很容易變臟。有的人是不是沒(méi)有關(guān)注過(guò)這個(gè)位置呀。平常把我們的書(shū)桌擦干凈。
二、皮膚粗糙如何預(yù)防
1、選擇溫和的清潔品
日常生活在選擇清潔品時(shí),應(yīng)避免選擇堿性過(guò)強(qiáng)的,選擇含維他命E與B的產(chǎn)品較溫和滋潤(rùn)。
2、不要用高溫的水洗手
高溫的水容易導(dǎo)致皮膚中的水分大量流失,破壞手部皮膚的油脂分泌平衡,使皮膚變得干燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙干燥,還是用溫水或者涼水洗手比較好。
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