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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
減肥藥是指具有減肥瘦身作用的一種藥物。其因為能夠使人們快速有效的達(dá)到瘦身效果而深受減肥者喜愛,而市面上存在各種各樣的假冒劣質(zhì)減肥藥物。一般情況下,減肥藥較適用于超重30%以上的中重度肥胖者或經(jīng)過嚴(yán)格飲食控制和運動治療蛋因種種原因后期體重再次增加人士以及患有消化性潰瘍等對飲食治療控制困難者。
減肥藥的不良反應(yīng)
1、減肥藥中含激素,會影響正常內(nèi)分泌,造成內(nèi)分泌失調(diào),從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象。
2、一些減肥藥含有利尿劑,主要利用脫水使體重暫時性下降,一旦停止使用體重便會再次上升,還可能伴有嘔吐、頭暈、虛弱等不良現(xiàn)象,導(dǎo)致腎功能損傷。
3、含瀉藥成分的減肥藥,常出現(xiàn)腹瀉,食欲降低等,一旦停止使用體重迅速回升,長期使用還會損傷胃腸道功能,導(dǎo)致腸子松弛或貧血等。
4、含有膨脹劑的減肥藥,能使胃腸飽脹,食欲降低,但易導(dǎo)致維生素及營養(yǎng)物質(zhì)缺乏,造成營養(yǎng)不良,在超量使用時,會使血管壁增厚,出現(xiàn)高血壓、糖尿病等癥狀。
減肥建議方法
1、建議采用食療減肥,可多吃櫻桃、牛油果、堅果、酸奶等健康減脂的食物,多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)等,合理控制飲食,配合健身,以達(dá)到減肥目的。
2、多做運動,一味的控制飲食并不能長久的保持體重,多利用空閑時間做瑜伽、健身操等,保證每天的消耗量大于吸收量,堅持下去離瘦身就不遠(yuǎn)了。
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