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張力 副主任醫(yī)師 廣東省第二人民醫(yī)院 骨科
腰椎是承受著來(lái)自上身的壓力，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，腰椎就可能開始退行病變。生活中有很多的不良習(xí)慣或錯(cuò)誤的姿勢(shì)，會(huì)加重腰椎的負(fù)擔(dān)，很容易造成腰椎間盤突出。腰椎間盤突出的危害性是不容小覷的，患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的功能障礙，嚴(yán)重影響患者的身體健康和生活質(zhì)量。
腰椎間盤突出癥狀有哪些？
廣東省第二人民醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師張力醫(yī)生表示，腰椎間盤突出的癥狀的主要分成兩個(gè)部分，一部分是腰部的癥狀，一部分是下肢的癥狀。在腰椎間盤突出的早期，通常只有腰部的癥狀，比如腰痛、腰累、不能夠長(zhǎng)時(shí)間的站立，或者不能長(zhǎng)時(shí)間的維持一個(gè)姿勢(shì)。
當(dāng)腰椎間盤突出發(fā)展到一定程度后，坐骨神經(jīng)被壓迫會(huì)引起神經(jīng)痛、神經(jīng)麻木，下肢容易感到麻木、無(wú)力、疼痛。如果游離椎間盤組織壓迫到馬尾神經(jīng)，會(huì)引起大小便的障礙及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀。
建議患者根據(jù)自身的具體情況，到正規(guī)的骨科專科醫(yī)院針對(duì)性檢查，選擇適合自己的治療方式，避免疾病發(fā)展到后期，給身體帶來(lái)更大的傷害。
治療腰椎間盤突出有哪些方法？
張力醫(yī)生解釋，腰椎間盤突出根據(jù)突出輕重的不同，發(fā)病時(shí)間的不同，以及是否有合并有骨質(zhì)增生，腰椎不穩(wěn)等情況，它的治療方案是不一樣的。
對(duì)于初次發(fā)作的腰椎間盤突出的患者，通常采取休息，理療以及藥物治療等保守治療方法。而對(duì)于反復(fù)發(fā)作的腰椎間盤突出患者，特別是短時(shí)間內(nèi)多次頻繁發(fā)作的患者可以考慮手術(shù)治療。
手術(shù)治療分為微創(chuàng)手術(shù)治療和開放手術(shù)治療，微創(chuàng)手術(shù)治療包括臭氧治療、椎間孔鏡治療以及顯微鏡輔助下的手術(shù)治療。這類治療方法主要是針對(duì)單純椎間盤突出的患者，特別是相對(duì)比較年輕的患者，而椎間盤突出合并有骨質(zhì)增生、腰椎滑脫、腰椎不穩(wěn)的患者不適合于采用微創(chuàng)治療，建議用開放手術(shù)治療。
腰椎間盤突出如何預(yù)防？
腰椎間盤突出癥的預(yù)防主要是兩個(gè)方面，一個(gè)就是避免加重腰椎的負(fù)荷，以及加速腰椎的退變。比如長(zhǎng)時(shí)間的彎腰工作，長(zhǎng)時(shí)間的坐著不動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的維持一個(gè)姿勢(shì)，這樣對(duì)腰椎的負(fù)荷是不利的。
另外一個(gè)方面就是通過(guò)一定的適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘瑏?lái)增強(qiáng)腰背部肌肉的力量，增加核心力量來(lái)增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，緩解或者減少腰椎退變的發(fā)生，可以多做一些腰背肌的功能鍛煉。比如游泳、打羽毛球等伸展性的體育鍛煉，可以在一定程度上減少腰椎的負(fù)荷，增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，延緩?fù)俗兊陌l(fā)生。
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腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥是生活中比較常見(jiàn)的疾病，患者的腰椎間盤出現(xiàn)不同程度的退行性變化，或者在外力的作用下，部分椎間盤纖維被破壞，導(dǎo)致周圍的脊神經(jīng)根受到刺激而惡化壓迫，從而出現(xiàn)腰部酸痛癥狀。隨著病情的發(fā)展，不單... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出最初癥狀
腰椎間盤突出是人體常見(jiàn)的改變。腰椎間盤突出會(huì)造成椎間盤的纖維環(huán)后方和后縱韌帶的部分竇椎神經(jīng)受到刺激，竇椎神經(jīng)刺激會(huì)反射性地引起腰背部疼痛和腰背部肌肉痙攣、酸脹，這是腰椎間盤突出的早期癥狀。腰椎間盤突出... 詳細(xì)»
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