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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
便秘和痔瘡是兩種不同的病癥，兩者之間存在聯(lián)系。便秘可以誘發(fā)加重痔瘡病癥。兩者之間的區(qū)別是：便秘是一種病理性的癥狀，是指大便外排困難的情形。痔瘡是一種疾病的名稱，是指肛周靜脈曲張突起于肛門內(nèi)外的情形，按發(fā)病位置分為混合痔，內(nèi)痔和外痔。
一、痔瘡和便秘有什么區(qū)別
1、痔瘡是一種位于肛門部位的常見肛腸疾病。便秘是一種癥狀，指排便次數(shù)過少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)勁等。
2、痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔，癥狀是便血或無痛性間歇性、點(diǎn)滴出血；便秘則是大便干結(jié)，排便時(shí)間延長。
3、便秘可以導(dǎo)致痔瘡，并可以使痔瘡加重。
二、如何預(yù)防痔瘡和便秘
1、要養(yǎng)成衛(wèi)生的排便習(xí)慣。每天早飯前后，或晚上睡前按時(shí)排便，不管有沒有大便，都要按時(shí)去廁所，長期堅(jiān)持會(huì)養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，排便時(shí)不要看書看手機(jī)。
2、平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜（如韭菜，芹菜，菠菜等）和新鮮水果，要多喝水或蜂蜜水等，這也有潤肺通便的作用。
3、堅(jiān)持體育鍛煉，能改善胃腸的蠕動(dòng)，提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力，從而有利于保持大便通暢。
4、便秘嚴(yán)重者，可適量服用緩瀉劑，如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等通便。
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