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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
耳石癥又名良性并陣發(fā)性的位置性眩暈，耳石癥通常持續(xù)的時間都比較短暫，大概在幾秒到十幾秒。耳石癥的癥狀就是當頭部做快速的運動時候，到達一定程度就會出現的比較短暫的眩暈和眼震的癥狀。耳石癥通常發(fā)病會比較突然，同時會伴有著伴惡心嘔吐及頭暈的并發(fā)癥。如果耳石癥長期得不到緩解就會出現焦慮、抑郁、失眠、神經紊亂等不良現象。對于人的運動平衡和神經系統(tǒng)都會有影響。
一、耳石癥需要注意什么
1、患有耳石癥的人需要在飲食上注意清淡，不能太過于重口味。新鮮的蔬菜和水果都是需要多加攝入的。如果有頭暈目眩的癥狀還需要多吃瘦肉、雞蛋、雞湯等。主食也要米飯，面條，饅頭都有攝入，菜品要豐富保證飲食的多樣化。
2、耳石癥患者需要注意不能隨意掏耳朵。經常性的掏耳朵容易導致耳朵內的黏膜受到損傷。在洗澡或者游泳時也要注意保護外耳道，不能進入水或者其他液體。
3、耳石癥患者不宜長期在高分貝的場所工作或者學習。
二、引發(fā)耳石癥的原因
1、耳石癥其實是屬于一種特發(fā)性的疾病，可能會特異性地發(fā)生在某一類人群身上。通常發(fā)生在老年人、女性比較多。伴隨著年齡的增長和身體內激素分泌的改變和鈣元素的改變就容易患上耳石癥。
2、耳石癥會因為頭部受到了比較嚴重的外傷或者是換上了前庭神經炎而產生。此外，一些其他的疾病，比如說突發(fā)性聾、中耳或內耳的感染、耳部手術等也會引發(fā)耳石癥。
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