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王心聲 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科
隨著人們年齡的增長，難免會長出一些白頭發(fā)。白頭發(fā)，一般老年人所享有的，但是在現(xiàn)在，一些年輕人也開始長白頭發(fā)了。
白頭發(fā)其實并不可怕，可怕的是白發(fā)長在了這些不該長的地方，如：
1、白發(fā)長在腦門上表示肺熱。
如果頭發(fā)的顏色是呈銀白色，且這些銀白發(fā)大多容易脫落，一般是長在腦門上，那么這種白發(fā)很有可能是肺熱的癥狀。這種白頭發(fā)在脫落之后，摸著它有一種又粗又硬的感覺，而且有的時候這些白發(fā)還特別容易分叉。在長這些白發(fā)的同時，還時常有干咳的情形，經(jīng)常出現(xiàn)鼻子、喉嚨干燥、手腳熱騰的情況，嚴重的會經(jīng)常便秘。
針對這種癥狀，可以適當喝一點雪梨湯，雪梨切成片，加一些黑豆，熬制一段時間，這種湯在一定程度上可以緩解肺熱癥狀。
2、兩鬢出現(xiàn)白發(fā)表示脾虛。
如果是脾虛，那么通常情況下，白頭發(fā)中會夾雜著一些黃頭發(fā)，這些頭發(fā)不粗，也不硬，相反，它們比較細，而且又有點軟。這些白發(fā)往往還所有區(qū)別，在一根頭發(fā)鐘，整根白發(fā)根部比較白，發(fā)梢有點黃且大多集中在兩鬢或者是耳朵旁邊。兩鬢或者是耳朵旁邊出現(xiàn)這些白發(fā)，通常還伴有一些附加癥狀。常見的食欲不佳、身體消瘦、疲憊不堪等等，這些都是脾虛的重要癥狀。
針對這種癥狀，可以喝一點大麥茶。首先，將大麥弄成焦黃色，然后用開水沖泡半個小時作用，每天喝幾次，還是有很大的效用的。經(jīng)常喝大麥茶可以幫助開胃，還有中醫(yī)認為，經(jīng)常喝大麥茶可以使頭發(fā)不發(fā)白。
3、后腦勺長有白發(fā)表示腎虧。
如果頭發(fā)地顏色大多為灰白色或花白色，且大多生長與后腦勺即頭的后部，則該白發(fā)大多數(shù)是由腎虧而引起的癥狀。這種白頭往往是透明的白色，比較軟，而且脫落之后沒有什么異樣的味道。這種白發(fā)，表面通常有點枯燥，后腦勺長有白發(fā)，與此對應的癥狀是腰酸背痛、疲憊無力、夜尿頻繁、水腫等。
針對這種癥狀，可以適當?shù)爻砸稽c黑芝麻。將黑芝麻制成粉，加入一定量的紅糖，每天泡水喝幾次，這種黑芝麻茶可以補腎，使白發(fā)轉變?yōu)楹诎l(fā)。
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