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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡，作為日常生活中經(jīng)常見到的一種外科疾病，現(xiàn)在很多人的工作都是坐在電腦前，但長時間久坐會在一定程度上刺激痔瘡的發(fā)生，因此，除了常用的藥物治療或手術(shù)治療外，飲食和生活方式也在應(yīng)對這種疾病的預(yù)防發(fā)揮著非常重要的作用。
痔瘡病人食譜
1、痔瘡患者應(yīng)進(jìn)食一些滋潤腸道的食物，例如香蕉、梨、菠蘿、蜂蜜等，和有些富含纖維素的食物例如新鮮蔬菜、水果、銀耳、粗粒等，更有利于排便。
2、在日常食品選擇中，應(yīng)適當(dāng)選擇一些偏寒性的食物，以免加重身體干燥和上火從而加重出血，像苦瓜、冬瓜、菠菜、生菜、茄子、鴨蛋、蘑菇、白薯等都可以。
3、對于痔瘡患者久治不愈的類型，其總體狀態(tài)是體虛，選擇一些營養(yǎng)豐富的食物，如核桃芝麻、牛奶、棗等。
4、多吃富含纖維素食物，食用綠色蔬菜，由于纖維素食品不易被人體吸收，胃腸蠕動功能增強，腸道有害物質(zhì)可排出體外，因而具有疏腸解便秘的作用。
5、禁忌酒、辛辣、油炸、生、冷、硬等辛辣食物，如辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大麥、香料諸若此類，由于辛辣食物對直腸粘膜有刺激作用，直腸粘膜明顯充血，導(dǎo)致肛門在排便時有灼痛感。
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