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石計朋 副主任醫(yī)師 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科
隨著現(xiàn)代生活的發(fā)展節(jié)奏，許多事物都發(fā)生了變化。現(xiàn)在的許多兒童卻有著各種各樣的問題。有些兒童一出生就出現(xiàn)了畸形，有些兒童的身體狀態(tài)日益下降。那么，導(dǎo)致如今這個現(xiàn)狀的原因是什么?
孩子老長不高？或與孩子的生活息息相關(guān)：
1、據(jù)科學(xué)統(tǒng)計資料顯示，我國的許多兒童，無論男女都比日本的的兒童矮上幾厘米，在同齡人中特別明顯。而決定這一現(xiàn)象的因素就是核心營養(yǎng)，這些營養(yǎng)包括賴氨酸、鋅、鈣等。其中，賴氨酸是生長介質(zhì)分泌最有效果的促進(jìn)劑，也就是其參與著孩子的生長過程。而鋅參與了人體內(nèi)DNA的復(fù)制過程，有研究表明，人體在缺鋅的情況下其體內(nèi)DNA的復(fù)制過程相當(dāng)緩慢，從而導(dǎo)致細(xì)胞分裂的速度變得極其緩慢，進(jìn)而導(dǎo)致人體生長緩慢。再者就是鈣元素對人體的影響，這種東西對于人們來說是最為熟悉的，一旦缺少這種物質(zhì)。不但影響骨骼發(fā)育從而影響身高，還會因此引發(fā)其他疾病。
2、是來自父母的影響，即父母的生育年齡。
3、孩子本身，現(xiàn)代生活節(jié)奏下，孩子經(jīng)常性的會熬夜從而影響了生長激素的分泌導(dǎo)致身高一直不增長。其次，其飲食方式也極其不講究健康，導(dǎo)致了其身體的營養(yǎng)分布不均衡，有些地方缺乏物質(zhì)無法發(fā)育。
經(jīng)過科學(xué)家的研究之后，他們科學(xué)地制定了一些年齡下的正常所需要達(dá)到的身高來衡量兒童是否身高增長收到限制或者患有什么疾病。一般來說，兒童標(biāo)準(zhǔn)身高(cm)=年齡*7+75,如果低于標(biāo)準(zhǔn)身高20%以上，建議去兒科面診。
在小孩子的日常生活中，家長要注意為其執(zhí)行合理的生活制度，注意保證小孩子睡眠的充足，自覺培養(yǎng)小兒良好的飲食習(xí)慣，防止其出現(xiàn)有挑食和偏食的情況。有條件的話，應(yīng)當(dāng)要常帶小兒到屋外玩耍，利用天然的條件，讓小孩子多多呼吸新鮮的空氣，適當(dāng)參與一些體育鍛煉，以更好增強(qiáng)小兒的體質(zhì)。
在平時的生活中，還應(yīng)當(dāng)要積極防治相關(guān)疾病的病發(fā)，積極預(yù)防治療各種傳染病及感染性急病，特別是對于肺炎和腹瀉等不良疾病的發(fā)生。一旦小兒出現(xiàn)有這一類疾病的話，此時家長更是要予以重視，注意保證小兒胃腸道的正常消化吸收功能，做好相應(yīng)的護(hù)理工作。很多人不知道的是，合理的喂養(yǎng)對于小兒而言，所具有的意義也是比較重大的。之所以提倡進(jìn)行母乳的喂養(yǎng)，是為了保證小兒能夠攝入足夠的熱能和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以進(jìn)一步保障其機(jī)體的健康。
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