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石計朋 副主任醫(yī)師 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科
到了冬季就會有許多小朋友出現(xiàn)咳嗽的癥狀，這使得很多父母都感到煩惱，但是不同季節(jié)的咳嗽，類型上也會有所不一樣。所以一開始可以先弄清楚孩子是怎么咳嗽的，或者分清楚是哪種類型的咳嗽，然后可以使用下面一些簡單有效的小偏方來幫助寶寶止咳。
想清楚孩子是哪種類型的咳嗽，可以通過觀察孩子舌苔的顏色、痰液和是否有鼻涕等癥狀來得知。一般如果孩子的舌苔是呈白色，痰液比較稀和偏白，并且有鼻塞或者流鼻涕的癥狀，這種多半是風(fēng)寒引起的咳嗽。但是如果孩子的舌苔是偏黃色或者紅色，痰液粘稠偏黃，喉嚨有疼痛感，這種情況多是風(fēng)熱咳嗽。
飲食上不同的小偏方，可以治療不同類型的咳嗽，像如果患上了風(fēng)寒咳嗽，可以在睡前吃一些麻油姜末炒雞蛋，冷鍋熱麻油，待麻油在鍋里熱了之后撒入一些姜末，接著打一個雞蛋翻炒均勻，趁熱吃上，堅持幾天，風(fēng)寒咳嗽的癥狀會明顯減輕。
還有一種就是喝香菜黃豆湯，可以手抓一把黃豆放入沸水中煮15分鐘，然后加入一小把香菜煮15分鐘，每天分開幾次給孩子喝，對治療風(fēng)寒咳嗽也是很有效地。
如果是風(fēng)熱咳嗽的話，可以煮一些白蘿卜水給孩子喝，蘿卜洗凈切成片，放入鍋內(nèi)并加半碗水，等鍋內(nèi)沸騰以后改成小火再煮15分鐘即可，等蘿卜水變溫后給孩子喝，還有助于減輕干咳少痰等一些癥狀。
為了減輕小兒的咳嗽這一不良情況的發(fā)生，家長在平時的生活中也應(yīng)當(dāng)要自覺做好相應(yīng)的護(hù)理工作。盡可能保持室內(nèi)的通氣，以減少細(xì)菌和病毒的濃度。不可否認(rèn)的是，室內(nèi)肯定會有病毒和細(xì)菌的存在，而經(jīng)常性通氣開窗則是為了讓室內(nèi)的病原少些，通過降低室內(nèi)的病原濃度，從而大大減少出現(xiàn)咳嗽的幾率。
與此同時，還應(yīng)當(dāng)要避免出現(xiàn)忽冷忽熱的情況。研究發(fā)現(xiàn)，孩子在忽冷忽熱的環(huán)境下，最容易生病。由于此時小孩子的鼻腔處免疫力逐漸減弱，進(jìn)而使得小兒鼻腔處的細(xì)菌病毒進(jìn)行大量繁殖，從而誘發(fā)其出現(xiàn)有感冒的癥狀。為了保證空氣的潔凈，家長應(yīng)當(dāng)要避免在室內(nèi)抽煙。煙塵的存在同樣會刺激到孩子，使得其出現(xiàn)有咳嗽的癥狀，因而在生活中，為了小兒機(jī)體的健康，家長一定要注意避免這一問題的發(fā)生。
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