不孕癥分為原發(fā)性不孕癥和繼發(fā)性不孕癥，其中原發(fā)性不孕癥是指從未受孕，多由于陰道異常、子宮異常、輸卵管異常、卵巢異常等因素引起，通常會有月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、痛經(jīng)、白帶異常、腹痛以及月經(jīng)前后出現(xiàn)乳脹、頭痛、浮腫、發(fā)熱、痤瘡等癥狀。
原發(fā)性不孕癥的預(yù)防
1、茶、可樂、巧克力、咖啡等咖啡因含量較高的食物少食用。
2、適量攝入鋅元素可以增加受孕幾率，例如牡蠣、動物肝臟、肉類、麥芽、南瓜子等。
3、體質(zhì)較差、營養(yǎng)不良者，應(yīng)多補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃牛奶、蛋類、瘦肉、綠葉蔬菜等富含營養(yǎng)的食品，均衡飲食。
4、適當(dāng)攝入維生素E，可攜帶更多的氧到性器官，增加受孕幾率。
5、禁煙禁酒，戒掉不良習(xí)慣。
原發(fā)性不孕癥的護(hù)理
1、節(jié)欲，房事不宜過頻，節(jié)制性生活有利于孕育種子，但不宜間隔過久，可能會導(dǎo)致精液潴留，影響精子運(yùn)動。建議選擇排卵期同房，增加受孕機(jī)率。
2、注意自我保護(hù)，避免接觸放射線和對身體有害的物質(zhì)，例如高溫作業(yè)、化學(xué)品、重金屬等。
3、放松心態(tài)。保持愉快的心情，不能過分焦慮和憂慮。心情緊張會干擾神經(jīng)內(nèi)分泌功能。
原發(fā)性不孕癥的治療
目前治療輸卵管堵塞這類不孕癥主要采用宮腔鏡、腹腔鏡、輸卵管鏡、生育鏡等做檢查，用美國第二代超鉑金cook導(dǎo)絲進(jìn)行輸卵管堵塞的疏通工作。若有不孕癥建議到醫(yī)院檢查。
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