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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
隨著生活節(jié)奏的加快以及生活水平的提高，痔瘡的發(fā)病率越來越高，尤其是經(jīng)常久坐的上班族以及老年人。痔瘡雖然是很常見的肛腸疾病，但是痔瘡對身體的影響是很大的，容易導(dǎo)致出血、便秘、導(dǎo)致肛門炎癥等癥狀，對生活的影響很大。
痔瘡對身體的影響
1、出血，出血時間長了會容易引起貧血，嚴重者可以出現(xiàn)失血性貧血，最為厲害的可以引起失血性休克，危及生命。
2、痔瘡反復(fù)脫出、嵌頓，會引起痔瘡水腫壞死，嚴重影響工作和生活。
3、痔瘡還可以引起便秘，痔瘡出血后人們常常人為的控制大便，導(dǎo)致大便干燥，大便干燥更容易引起出血，因此導(dǎo)致便秘、出血互為因果，反復(fù)發(fā)作。
4、對老年人來說，很容易誘發(fā)心腦血管意外。痔瘡的危害還可以引起肛門潮濕、肛門瘙癢、免疫力下降，比如失眠、多夢、乏力等等。
如何預(yù)防痔瘡
1、需要保持良好的生活習(xí)慣，不要過多飲食辛辣食物，不要過多飲酒，因為辣椒和酒都屬于濕熱之品，會在腸道里形成濕熱，濕熱下注會導(dǎo)致痔瘡加重。
2、要保持良好的排便習(xí)慣，蹲廁所時間不要長，因為時間比較長，蹲下的時候腹部壓力會造成肛門部壓力比較大，導(dǎo)致肛門周圍的血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致局部淤血，會進一步加重痔瘡，所以蹲廁所時間一定不要長。
3、多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，因為蔬菜、水果含纖維比較多，會形成比較松軟的大便，大便在腸道里推進也比較快，會形成規(guī)律的排便，很好地有效預(yù)防痔瘡。
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