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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
在生活中，出現(xiàn)手臂疼是非常常見的，尤其是很久沒有運(yùn)動，突然劇烈運(yùn)動或者是提重物導(dǎo)致的手臂乳酸堆積引起的疼痛。對于患者出現(xiàn)的左手臂疼的癥狀，可以采用熱敷或者冷敷的方法緩解疼痛，平時的時候注意做好保暖工作。
左手臂疼是什么病
1、可能是過度勞累引起的左臂肌肉受損，肌肉的壓力負(fù)擔(dān)增加，不能靈活進(jìn)行舒緩和收縮，從而引起左臂膀發(fā)酸。
2、可能是平常不運(yùn)動，近期突然運(yùn)動量增加，引起乳酸堆積在左手臂，從而導(dǎo)致左手臂發(fā)酸。
3、可能是腰椎疾病引起的，比如腰椎間盤突出、腰椎炎等，酸痛通過神經(jīng)傳導(dǎo)至左手臂，然后帶來酸脹感。
左手臂怎么辦
1、在疼痛期間，要適當(dāng)?shù)南拗萍珀P(guān)節(jié)部位的活動，疼痛期間可以行左手臂部位的熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，并且能夠解除左手臂軟組織痙攣的狀態(tài)，對于疼痛的緩解有一定的幫助作用。
2、如果是外傷導(dǎo)致的手臂疼痛，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療要抬高患肢，不能推拿按摩，受傷2天之內(nèi)可以間斷性冷敷，受傷2天之后可以局部熱敷。
3、如果是由于受涼導(dǎo)致的疼痛，需要加強(qiáng)保暖，可以適當(dāng)?shù)耐颇冒茨?，使用活血的中藥熱敷燙洗，同時消炎鎮(zhèn)痛對癥處理。
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左手臂酸脹
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左手臂疼痛的原因
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左手臂疼痛是什么病癥
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左手臂疼是怎么回事
左手手臂出現(xiàn)疼痛的情況首先要排除外傷等因素，如果不是由于外傷導(dǎo)致的疼痛，可能是由于肩周炎、神經(jīng)根型頸椎病或者是肩關(guān)節(jié)部退變骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的疼痛的癥狀。患者需要注意多休息，如果疼痛一直沒有緩解，患者需要... 詳細(xì)»
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左手臂肌肉酸痛
左手臂出現(xiàn)有肌肉的酸痛，主要考慮是長時間的手臂活動量太大，沒有得到良好的休息，導(dǎo)致出現(xiàn)有肌肉的損傷，同時也考慮可能是有頸椎病，或者是肩周炎癥刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的肌肉疼痛。目前主要是減少手臂的活動量，避免提拉... 詳細(xì)»
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左手手臂酸痛是怎么回事
手臂酸痛就是說長期伏案工作之后，用電腦之后，頸椎不穩(wěn)定或者頸椎病刺激了神經(jīng)根，導(dǎo)致了上臂酸痛，當(dāng)然也有一些過度使用，比如敲鍵盤造成我們手或腕關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)這個復(fù)合比較多，造成一些勞損，產(chǎn)生這種手臂酸痛。 詳細(xì)»
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左手關(guān)節(jié)疼
左手關(guān)節(jié)疼一般是冷風(fēng)刺激、過度勞累、關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е隆?、冷風(fēng)刺激：如果在生活當(dāng)中不注意關(guān)節(jié)的保暖，經(jīng)常用冷水洗手，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，需要加強(qiáng)對關(guān)節(jié)的保暖。2、過度勞累：如果從事重體力工作，可能會導(dǎo)致手上... 詳細(xì)»
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左手臂肌肉酸痛是什么原因
左手臂肌肉酸痛，一是勞損導(dǎo)致，由于勞損未恢復(fù)，造成左手臂肌肉的充血、水腫，進(jìn)而導(dǎo)致血液循環(huán)不良，這時手臂就會出現(xiàn)缺血、缺氧，使肌肉組織的無氧代謝增加，引起無氧代謝產(chǎn)物的堆積，就會產(chǎn)生手臂酸痛的癥狀。二... 詳細(xì)»
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