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粵曲王子鄭錦昌病逝:腎病患者該如何延長自己的壽命?

近日,馬來西亞籍的歌手鄭錦昌身患腎病去世,享年77歲。長久以來,這位有“粵曲王子”美譽(yù)的鄭錦昌先生一直飽受腎病的折磨,多年來一直做著腎透析,但是盡管在工作人員的細(xì)心照料和完善的醫(yī)療條件下,這位老先生還是離開了我們。

據(jù)了解,單單我國的慢性腎病的發(fā)生率就有11%~13%,我國的腎病病人人數(shù)超過1億,越來越多的人受到慢性腎病的折磨。慢性腎病與其他疾病不同,它需要長期的維護(hù)和控制,是種讓人勞心傷神的疾病,有些人甚至經(jīng)過長期的治療無法痊愈而選擇讓人惋惜的方式結(jié)束自己的生命。但其實(shí),慢性腎病只要得到控制,病人可以和正常人一樣生活,繼而慢慢老去的。

那么,如何才能延長腎病患者的壽命呢?

關(guān)于慢性腎病的治療是方方面面的,不僅僅是藥物上的治療,在日常生活中,病人也要注意多方面因素,這才是慢性腎病病人延長壽命的關(guān)鍵。

1、積極治療是延長慢性腎病患者的重中之重

對(duì)任何一種疾病來說,如果病人不進(jìn)行積極的治療,想要疾病得到控制和治愈都是不可能的。所以,慢性腎炎的病人想要延長生命,最重要的就是積極的進(jìn)行治療,聽從醫(yī)囑,按時(shí)按量的吃藥,不亂吃藥,不隨便停藥,不要誤信所謂的偏方,這樣才能最大程度的讓疾病得到治療和控制。

2、控制慢性腎病,定期檢查不可忽視

慢性腎病是一種慢性疾病,盡管病人的病情已經(jīng)穩(wěn)定并且得到了不錯(cuò)的治療效果,但是病人也需要定期的檢查。定期的檢查可以讓病人盡早的發(fā)現(xiàn)慢性腎病的動(dòng)態(tài),及時(shí)的調(diào)整治療方案,繼而更好的控制病情的發(fā)展,從而延長病人的壽命。

3、清淡飲食,不給腎臟增添負(fù)擔(dān)

腎臟是排泄人體內(nèi)的廢物,維持人體鈉、鉀、鈣等電解質(zhì)的穩(wěn)定及酸堿平衡的器官,而患有慢性腎病的病人,腎功能下降,所以對(duì)人體廢物的排泄會(huì)隨之下降,所以慢性腎病的病人需要格外的注意自己的飲食,拒絕重油、重鹽、燒烤、火鍋、湯品等食物,更多的選擇低脂肪、低嘌呤、低蛋白的食物。

4、過度勞累會(huì)導(dǎo)致腎病復(fù)發(fā)

有部分腎病病人病情受到了很好的控制,甚至治療到可以停藥的程度,但是等他重新回顧社會(huì)后,依舊進(jìn)行高強(qiáng)度的工作,長時(shí)間的熬夜導(dǎo)致過度勞累,這種情況很可能會(huì)導(dǎo)致病人慢性腎病的復(fù)發(fā)。所以,慢性腎病的病人哪怕病情得到了很好的控制,也要注意休養(yǎng),不要熬夜,不要進(jìn)行高強(qiáng)度的工作,以免腎病復(fù)發(fā)。

5、適當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)腎病患者來說很重要

“生命在于運(yùn)動(dòng)”是很多人會(huì)常常掛在嘴邊的話,但是真正能夠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人卻屈指可數(shù),特別是本身患有慢性腎病的患者。很過病人會(huì)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體疲勞,從而導(dǎo)致腎病復(fù)發(fā),但其實(shí),無論對(duì)健康的人還是慢性腎病的病人來說,運(yùn)動(dòng)都是非常有益的。

慢性腎病的病人可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),例如慢跑、散步、騎自行車等。在運(yùn)動(dòng)上,慢性腎病的病人也要注意,每次運(yùn)動(dòng)不要過度過量,也不要進(jìn)行例如舉重等高體能的運(yùn)動(dòng)。

疾病是人生中的灰影,特別是腎病這類慢性疾病,不僅損害病人的健康,還會(huì)折磨病人的心理。但是,慢性腎病的病人不要心灰意冷,只要好好的控制病情,定期的進(jìn)行檢查,慢性腎病的病人也能擁有恣意快樂的人生。

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