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高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
在早上起來的時候，有些人可能會自覺口苦的情況十分嚴(yán)重，大多數(shù)人此時往往會疑惑，究竟口腔為什么會有苦味的出現(xiàn)呢?其常見的誘發(fā)原因都有什么呢?
早晨嘴里發(fā)苦，或與以下因素有關(guān)：
1、機(jī)體出現(xiàn)了口腔疾病。需要注意的是，對于患有牙周炎和齲齒等口腔疾病的患者而言，此時其出現(xiàn)口苦和口臭的幾率往往會更大。對于這一情況的發(fā)生，應(yīng)當(dāng)要及時進(jìn)行對癥治療，找口腔醫(yī)生相應(yīng)的處理，并注意做好個人的口腔衛(wèi)生工作。
2、飲食不當(dāng)其實也會誘發(fā)這一情況的發(fā)生。如果大家吃得過飽或常選擇一些刺激性的食物，由于這類些食物在胃腸里停留的時間較長，不易被人體所消化，因而此時機(jī)體就會很容易出現(xiàn)濕熱的癥狀，進(jìn)而引發(fā)口苦的發(fā)生。此外，臨床上患有心血管疾病、感染性疾病以及某些腫瘤等疾病的人，如果沒能多加把握的話，也常常會出現(xiàn)有口苦的癥狀。
3、事實上，口苦的發(fā)生可能與精神因素有著一定的聯(lián)系。很多人在早晨起來之所以會覺得有口苦情況的存在，往往是由于太過緊張、壓力大進(jìn)而最終導(dǎo)致的，對于這一類型的患者，此時只要注意調(diào)節(jié)好機(jī)體的神經(jīng)就可以，而沒有必要需要亂吃藥的，一般來講，機(jī)體能夠保持愉悅的精神狀態(tài)，放松神經(jīng)往往就可以得到較好的恢復(fù)。
4、如果是以前從來沒有出現(xiàn)過這一癥狀，突然發(fā)現(xiàn)在早晨起床后出現(xiàn)有口苦的情況，則要注意警惕急性炎癥的發(fā)病。需要注意的是，這種急性炎癥在臨床上的發(fā)病多以肝膽類疾病為主。特別是那些在平時就存在有膽囊功能差的朋友，出現(xiàn)口苦這一現(xiàn)象的幾率更是較大。老年人由于自身胃動力差或者膽汁反流，也有可能會引起口苦這一情況的發(fā)生，大家此時應(yīng)當(dāng)要注重機(jī)體腸胃功能的條件，嘗試從根本上解除返流口苦這一情況的發(fā)生。
要想改善這一不良癥狀，患者們應(yīng)當(dāng)要結(jié)合自身機(jī)體的實際，找出根本的誘發(fā)原因，與此同時，多多進(jìn)行鍛煉，嘗試進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以促進(jìn)機(jī)體的消化，避免消化不良情況的發(fā)生。與此同時，擁有較為良好的情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)個人的情緒，放松心情，以盡可能降低口苦這一情況發(fā)生的幾率。
指導(dǎo)專家：高凌宇，副主任醫(yī)師，洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院內(nèi)科，洛陽市首屆百佳名醫(yī)。
從事臨床內(nèi)科工作20余年，對內(nèi)科常見病，多發(fā)病，有著豐富的經(jīng)驗。
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