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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
一般患者出現(xiàn)產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離，會出現(xiàn)大腿根部及屁股疼痛，晚上睡不著、走路都一瘸一拐的等等。這是由于懷孕后，在黃體素和弛緩素兩種激素的作用下，就會使得恥骨聯(lián)合出現(xiàn)輕度分離，一般增長2~3mm，這時準(zhǔn)媽媽的韌帶變松弛，這也是為了讓寶寶在分娩時順利通過產(chǎn)道。
產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離治療
1、可以說，產(chǎn)后兩個月是恥骨聯(lián)合恢復(fù)的有效期，這也是很重要的，因為不僅影響女性的身體形態(tài)，還會造成很多身體問題，影響女性健康，可利用這個時間盡快恢復(fù)。
2、自然平躺，雙腿微微分開，媽媽坐在瑜伽墊上，雙手放在身體兩側(cè)，手心向下，雙腿微微分開，與髖同寬。注意觀察兩腳的腳后跟在一條直線上，就證明媽媽的骨盆恢復(fù)很好，沒有傾斜現(xiàn)象發(fā)生。
康復(fù)時注意事項
1、注意習(xí)慣，不要坐在軟沙發(fā)上，要睡在硬木板床上，也不要坐在矮板凳上，不要蹲。不要彎腰換尿布，不要交叉雙腿，不要保持同樣的姿勢太久，小心旋轉(zhuǎn)骨盆，坐直站直，保護腰椎，不要穿高跟鞋，不要坐太久，站立和行走太久等等。
2、可以按摩，促進血液循環(huán)防止小腿靜脈血栓，或者可多做做腹式呼吸，提肛運動正常產(chǎn)后媽媽也要做有利于防止便秘，陰部恢復(fù)。
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產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離治療
李劼若 主任醫(yī)師
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恥骨聯(lián)合分離癥狀
李劼若 主任醫(yī)師
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恥骨聯(lián)合分離怎么治療
李劼若 主任醫(yī)師
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恥骨聯(lián)合分離正確睡姿
王海彬 主任醫(yī)師
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恥骨聯(lián)合分離能自愈嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
恥骨聯(lián)合分離產(chǎn)后多久可以恢復(fù)
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產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離如何治療？
眾所周知，產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離成為婦科上一個發(fā)病率極高的一種疾病，有些孕婦甚至在懷孕中期就會出現(xiàn)恥骨開始分離的現(xiàn)象，這種疾病會造成病人的極度疼痛感，如果日后恢復(fù)不良的話還是會導(dǎo)致O型腿以及子宮下垂等諸多婦... 詳細(xì)»
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怎么進行產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離治療
恥骨是位于大腿與腹部的交界處。恥骨痛是在妊娠后期以及產(chǎn)后比較常見的癥狀。在懷孕時激素大量分泌，為了適應(yīng)胎兒的發(fā)育，骨盆會被撐大撐寬，在生產(chǎn)時會用力過大，導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離，韌帶受損。在產(chǎn)后恥骨恢復(fù)不良時... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離可能自愈嗎
產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離是有可能自愈的，但是時間會長一些，有可能需要1-2兩個月，甚至3個月左右。建議可以去當(dāng)?shù)氐漠a(chǎn)后康復(fù)科室進行一下骨盆的修復(fù)，效果會更快一些。如果恥骨聯(lián)合分離疼痛比較嚴(yán)重，及時修復(fù)盆骨還能... 詳細(xì)»
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恥骨聯(lián)合分離怎么進行治療
恥骨聯(lián)合分離的治療，一般根據(jù)臨床癥狀的輕重以及放射片所顯示的分離嚴(yán)重程度，選擇保守治療或者手術(shù)治療。對于臨床癥狀較輕或者是放射片顯示分離程度較輕的患者，一般可以采取保守治療的措施，具體包括嚴(yán)格臥床休息... 詳細(xì)»
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恥骨聯(lián)合分離癥狀
人體的骨盆是由骶骨、尾骨和左右兩塊髖骨（包括髂骨、恥骨和坐骨）構(gòu)成。兩恥骨間借助纖維軟骨板相連，構(gòu)成恥骨聯(lián)合，四周還有堅韌的韌帶保護，使兩塊恥骨緊密地結(jié)合在一起，腔隙很小，不易移動。據(jù)測算，通常即使承... 詳細(xì)»
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