保持頭發(fā)干凈衛(wèi)生狀態(tài)十分重要，部分人洗頭發(fā)方法不正確可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)受到損傷，出現(xiàn)頭發(fā)容易斷裂、脫落的情況，因此需要掌握正確的方法來洗頭發(fā)，以此維持頭發(fā)健康。那么，洗頭發(fā)有哪些雷區(qū)不能踩中？
洗頭發(fā)有哪些雷區(qū)不能踩中？
1、水溫過高
很多人在洗頭發(fā)的時(shí)候水溫沒有合理控制，用溫度太高的水洗頭帶來的影響明顯。在溫度過高的水刺激毛囊的時(shí)候可能導(dǎo)致毛囊功能下降，這樣頭發(fā)變得脆弱可能會(huì)經(jīng)常有脫發(fā)的情況。為了保持頭發(fā)健康，最好用溫水洗頭發(fā)，一般控制在40度左右即可。
2、洗頭發(fā)時(shí)過度抓撓頭皮
雖然頭皮會(huì)分泌出油脂讓頭發(fā)變得油膩，但是洗頭發(fā)的時(shí)候也不能夠經(jīng)常過度抓撓頭發(fā)，清潔的力度需要適宜。很多人不注意力度控制，過度抓撓頭皮容易損傷毛囊、頭皮組織，這樣頭發(fā)也會(huì)出現(xiàn)問題，可能比較容易導(dǎo)致脫發(fā)情況發(fā)生。因此平時(shí)洗頭發(fā)力度要適合，不要過度抓撓頭皮。
3、用清潔力度過強(qiáng)的洗發(fā)水
很多人因?yàn)轭^發(fā)容易出油，因此喜歡選擇清潔力度較強(qiáng)的洗發(fā)水，此時(shí)可能導(dǎo)致頭皮過于干燥，油脂分泌更加旺盛造成毛囊堵塞，可能容易導(dǎo)致頭發(fā)斷裂或者脫落。如果可以選擇適合的洗發(fā)水，適當(dāng)滋潤頭發(fā)，不容易導(dǎo)致頭發(fā)脫落情況嚴(yán)重。
4、頻繁洗頭發(fā)
一天中洗頭發(fā)的次數(shù)不要太多，很多人早晚都洗頭發(fā)，實(shí)際上洗得太勤對(duì)頭發(fā)健康不利，容易在頻繁洗頭發(fā)的情況下導(dǎo)致頭發(fā)受到損傷，這樣頭發(fā)可能就容易經(jīng)常脫落。因此平時(shí)洗頭發(fā)次數(shù)需要合理控制，一天最多洗一次。
5、洗發(fā)水沒有沖干凈
使用洗發(fā)水洗頭發(fā)的時(shí)候需要避開雷區(qū)，很多人洗發(fā)水沒有完全沖洗干凈就完成了洗頭發(fā)的工作，這種行為容易對(duì)毛發(fā)造成影響，此時(shí)頭發(fā)依然有洗發(fā)水殘留可能會(huì)影響毛發(fā)健康，容易出現(xiàn)脫發(fā)的情況。因此洗頭發(fā)的時(shí)候需要完全沖洗干凈，避免毛發(fā)受影響。
6、洗完頭發(fā)不擦干
一般洗完頭發(fā)需要及時(shí)擦干，這樣才能避免頭發(fā)長時(shí)間處于濕潤狀態(tài)。很多人存在這種錯(cuò)誤行為，頭發(fā)沒有擦干的情況下毛發(fā)也容易受損，出現(xiàn)頭發(fā)容易脫落的概率會(huì)更高。且不擦干頭發(fā)還可能造成頭暈、感冒等不良現(xiàn)象。因此，洗完頭發(fā)要先擦拭，而后再適當(dāng)吹干。
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