一般情況下，女性想要提高生育能力，最好在排卵期和你同房，計算出正確的排卵期是十分重要的。如果在推算的過程中不知道什么時候就是排卵期，還可以通過身體的表現(xiàn)來判斷。女性一般在排卵期到來之后，身體會有一些明顯的變化，因此留意到排卵期表現(xiàn)了，可以抓緊同房，這樣才能夠提高生育能力。
那么，哪些表現(xiàn)出現(xiàn)說明女性正處于排卵期呢？
1、下腹隱痛
一般情況下，女性處于排卵期的時候，可能會有下腹部輕微的疼痛感，這種情況產(chǎn)生之后就可能是處于排卵期。因為在排卵期時候，卵子會沖破卵泡，此時很多人就會感覺到腹部有輕微的疼痛感，這種情況稱為排卵痛。如果有這種情況存在，意味著已經(jīng)處于排卵期，應(yīng)該抓緊同房，把握最佳的受孕機會，這樣才能提高女性的生育能力。
2、陰道分泌物多
女性在排卵期的時候，陰道分泌物也會增多。如果在月經(jīng)過后陰道的分泌物逐漸增多，出現(xiàn)了透明，無色無味，類似蛋清樣的白帶，而且這些白帶的量增多，出現(xiàn)了拉絲這種現(xiàn)象，有可能就是排卵期的信號。
因為在排卵期到了之后，受到體內(nèi)激素水平的影響，女性的陰道分泌物就會明顯增多。有這種情況存在女性就要抓緊同房，此時同房能夠成功懷孕的概率會明顯增高。對于受孕難度比較高的女性來說，應(yīng)該在這個時候同房比較合適。
3、疲勞乏力
女性在排卵期到來的時候，身體會有一些變化。如果總是感覺到疲勞乏力，有可能是正處于排卵期。因為在排卵期到來之后，身體也要消耗較多的能量，而且生理的變化，激素水平的波動都會導(dǎo)致女性感覺到疲勞乏力。
如果莫名的感覺到身體乏力感明顯，但是是建立在充足睡眠的情況下出現(xiàn)這種乏力感，有可能就是排卵期的一種信號，應(yīng)該準確計算一下是否正處于排卵期。如果是排卵期發(fā)出的信號，應(yīng)該適當同房，這樣才能提高女性受孕的幾率。
4、基礎(chǔ)體溫升高
女性如果想要提高受孕幾率，最好在排卵期同房。而在排卵期到來的時候，身體會有一些表現(xiàn)冒頭，特別是體溫略微升高這種變化是比較明顯的。如果可以推算出自己的排卵期，并在接近排卵期的時候定時測量體溫。
如果發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)體溫有變化，有可能就是排卵期發(fā)出的信號。此時體溫的變化也是比較顯著的，有這種情況出現(xiàn)就要抓緊同房，不要錯過最佳的受孕機會。
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