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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
腰間盤突出主要是在長期彎腰勞動(dòng)或坐位工作的群體中多發(fā)，還有重體力勞動(dòng)者，長時(shí)間的從事劇烈的運(yùn)動(dòng)等，加上自身困難有椎間盤的變性，于是引起腰間盤突出。通常腰間盤突出會(huì)表現(xiàn)為腰痛，腰部兩側(cè)的肌肉緊張，當(dāng)壓迫到脊髓神經(jīng)根和馬尾神經(jīng)時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)雙側(cè)下肢的麻木無力，還會(huì)有大小便異常的情況出現(xiàn)。對于腰間盤突出的診斷，最好是在醫(yī)院做一個(gè)腰椎的CT或核磁共振的檢查來明確病因。
腰間盤突出是什么原因
1、與先天性遺傳因素有關(guān)，也可能與腰椎發(fā)育異常有關(guān)，會(huì)使得腰椎承受異常應(yīng)力，增加患上腰間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)。
2、腰間盤突出發(fā)病的根本原因是椎間盤的退變，由于在脊柱的運(yùn)動(dòng)和負(fù)荷中承受壓力，以及年齡的增長，于是出現(xiàn)椎間盤的破裂。
3、由于積累性損傷導(dǎo)致的椎間盤退變，如扭轉(zhuǎn)和反復(fù)的彎腰等動(dòng)作，女性處于妊娠期時(shí)腰骶部承受很大的應(yīng)力，也會(huì)增加患上腰間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)。
腰間盤突出的癥狀表現(xiàn)
1、腰間盤突出比較典型的癥狀表現(xiàn)是腰痛，主要是由于突出的椎間盤頂壓纖維外層的神經(jīng)所致。
2、表現(xiàn)為下肢的麻木，由于腰椎間盤突出刺激了觸覺纖維和本體感覺，還會(huì)表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)疼痛。
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腰間盤突出能喝酒嗎
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30歲腰間盤突出
腰椎間盤突出是一種很常見的疾病，如果控制不好病情嚴(yán)重就會(huì)影響到患者的生活質(zhì)量，也會(huì)導(dǎo)致一些嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。30歲出現(xiàn)腰椎間盤突出發(fā)病比較早、一定要盡早進(jìn)行調(diào)理治療、避免引起病情加重，平時(shí)盡量平臥硬板... 詳細(xì)»
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腰間盤突出的診斷
對于腰椎間盤突出癥的診斷，主要是根據(jù)患者的臨床癥狀，結(jié)合體檢，再結(jié)合一些輔助檢查來做出明確的診斷。例如，患者腰部中部疼痛、腰部兩側(cè)肌肉緊張、麻木、虛弱、一個(gè)或兩個(gè)下肢脹痛或排便和排尿異常，以及直腿抬高... 詳細(xì)»
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腰間盤突出吃什么
腰椎間盤突出的患者在飲食方面要注意清淡，多吃些蔬菜水果等富含維生素和纖維素食物，例如芹菜、菠菜、西紅柿、西蘭花、蘋果、香蕉、獼猴桃等食物，可以補(bǔ)充維生素和纖維素。還可以適當(dāng)吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物，例如... 詳細(xì)»
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