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吳國君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
不少哺乳期女性都有過漲奶的體驗,對正常的生活和情緒造成一定的影響。漲奶是乳腺外科較為常見的一種情況,多伴有乳房脹痛的癥狀。當乳房內的乳汁過多或乳腺管不通暢時,就會引起乳房發(fā)脹的情況,被稱為漲奶。漲奶不但給哺乳期女性帶來痛苦,也會在一定程度上影響正常的哺乳。
為什么會漲奶
在妊娠期間,女性的乳房會漸漸發(fā)生改變,為產后的哺乳做準備。生產以后,女性的乳房就會逐漸分泌出哺育嬰兒的汁液,被稱為母乳。母乳是新生兒在降生初期最主要的營養(yǎng)來源,富含多種營養(yǎng)物質,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、脂肪酸等等。母乳容易被嬰幼兒消化和吸收,可以促進幼兒的生長和發(fā)育。在哺乳的過程中,如果產婦分泌的乳汁遠遠高于嬰幼兒需求的量,就會出現(xiàn)漲奶的情況。除此之外,哺乳不及時、乳頭凹陷都可能會引發(fā)漲奶的情況。
如何預防漲奶
1、女性生產后要盡早開奶,在嬰幼兒出生后使其頻繁吮吸母親的乳頭,促使乳汁分泌。
2、在哺乳時要盡量使得兩側乳房的乳汁排空,避免單側哺乳。
3、平時要做好乳房保健工作,每次哺乳后可以將乳汁均勻涂抹于乳頭上,防止乳頭皸裂。
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