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邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 消化內科
胃腸積熱是一種病癥狀態(tài)，患者多在唇部、頰部或口底等部位出現(xiàn)潰瘍。胃腸積熱與飲食習慣密切相關，平時若食用過多的辛辣或油膩食物，就會導致肝氣不舒。體內長期積聚熱火，就會使得脾胃熱盛，引發(fā)口舌生瘡、口干、五心煩熱、口臭等癥狀。那么胃腸積熱應該怎么辦呢？
胃腸積熱怎么辦
胃腸積熱主要由不健康的飲食習慣引發(fā)，患者體內胃熱氣盛就會導致相應的臨床癥狀。中醫(yī)治療胃腸積熱癥的主要原則就是涼血解毒，清熱瀉火?；颊呖梢栽趯I(yè)醫(yī)生的指導下服用抑制胃酸分泌的藥物，同時應用保護胃粘膜的藥物。需要注意的是，胃腸積熱的患者在平時要注意做好飲食的調理，不可食用辛辣刺激類食物?；颊咴谛摒B(yǎng)期間要保持良好的飲食習慣，積極改正暴飲暴食、挑食、偏食等不良習慣。
如何預防胃腸積熱
1、在生活中要盡量保持清淡飲食，多吃富含纖維素和維生素的食物，比如紅薯、蘿卜、西蘭花、葡萄、哈密瓜等等。
2、在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習慣，按時吃飯，少食多餐，避免暴飲暴食。
3、盡量少食用辛辣刺激以及油膩的食物，比如辣椒、濃茶、咖啡、酒精等等。
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