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顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 兒科
菠蘿是嶺南地區(qū)的一種水果，主要產(chǎn)于廣西、廣東、海南、福建等地，菠蘿在每年四五月份成熟。菠蘿含有豐富的果汁和清脆的果肉，不僅味道酸甜，還具有豐富的營養(yǎng)價值。吃菠蘿不僅能增進(jìn)食欲，還能幫助消化，消除疲勞。那么，2歲寶寶可以吃菠蘿嗎？
2歲寶寶可以吃菠蘿嗎
2歲的寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}，寶寶的腸胃仍在發(fā)育，但不能多吃。菠蘿富含有豐富的營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}補(bǔ)充營養(yǎng)。建議2歲寶寶吃菠蘿前使用淡鹽水浸泡并減少菠蘿干澀的味道。同時在日常生活中可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些性溫的水果和易消化的營養(yǎng)食物，盡量不要讓寶寶養(yǎng)成挑食的習(xí)慣并通過均衡的營養(yǎng)有助于寶寶的健康成長和發(fā)育。平時也需要根據(jù)天氣變化，注意寶寶腹部的保暖情況，預(yù)防寶寶疾病的發(fā)生。同時，天氣狀況好時可以多帶寶寶做戶外游戲，提高寶寶自身的免疫力和抵抗力。
菠蘿的功效與作用
1、幫助消化
菠蘿中的菠蘿蛋白酶可以分解食物中的蛋白質(zhì)，促進(jìn)人體胃腸道的消化，使消化不良患者恢復(fù)正常的消化功能，菠蘿特別適合飯后吃太多油膩或肉類食物的群體。
2、養(yǎng)顏美容
菠蘿富含維生素C和B族維生素，能夠有效淡化人體的色斑，促進(jìn)皮膚新陳代謝，進(jìn)而使皮膚更加光澤和細(xì)膩，長時間使用菠蘿汁擦臉具有美白的效果。
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一歲寶寶可以吃菠蘿蜜嗎
菠蘿蜜是一種熱帶水果，營養(yǎng)和食用價值都很高，含有豐富的碳水化合物、糖、膳食纖維、維生素C和各種微量元素，能促進(jìn)胃腸蠕動，調(diào)節(jié)腸道功能，避免便秘的發(fā)生。此外，菠蘿蜜還有止咳和補(bǔ)充身體水分的作用，而一歲的... 詳細(xì)»
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2歲寶寶可以刷牙嗎
2歲的寶寶可以刷牙，最好是在寶寶長出第一顆牙就應(yīng)該刷牙，早日讓寶寶養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，可以有效的保證寶寶口腔衛(wèi)生，保護(hù)寶寶牙齒健康，父母也要注意2歲的寶寶口腔粘膜比較脆弱，要給孩子買專用的牙膏牙刷，指導(dǎo)... 詳細(xì)»
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2歲寶寶可以刷牙嗎
2歲寶寶是可以刷牙的，而且必須要進(jìn)行刷牙，乳牙大概是在寶寶六個月左右開始萌出。乳牙一旦開始萌出就應(yīng)該進(jìn)行刷牙，不然進(jìn)食之后的食物殘?jiān)蛘呤擒浌付逊e在牙齒上，時間久了就可能會引起牙齒齲壞，齲壞進(jìn)一步發(fā)展... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)可以吃菠蘿嗎
痛風(fēng)可以吃菠蘿的，菠蘿是一種堿性食品，是不含嘌呤的食物，所以痛風(fēng)患者可以。痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙引起的一種疾病，由于尿酸升高，導(dǎo)致在體內(nèi)沉積，可以引起關(guān)節(jié)、腎臟等多種臟器的功能改變，一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»
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