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肩胛肌肉疼痛怎么辦

肩胛肌肉疼痛可能是非疾病原因、外傷、肩周炎等原因引起,應(yīng)根據(jù)不同的原因,選擇一般治療、物理治療、藥物治療的方式緩解。

1、非疾病原因:如果日常生活中長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累,可能會(huì)導(dǎo)致肩胛肌肉出現(xiàn)損傷,患者可能會(huì)出現(xiàn)疼痛。建議平時(shí)應(yīng)注意休息,可以適當(dāng)按摩局部,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。

2、外傷:通常是肩胛骨遭受暴力打擊引起,可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉、軟組織損傷或出血,患者可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。建議在48小時(shí)內(nèi)遵醫(yī)囑冷敷,48小時(shí)后遵醫(yī)囑適當(dāng)熱敷,緩解癥狀。如果破皮出血,可以使用碘伏進(jìn)行消毒,然后使用無(wú)菌紗布包扎。

3、肩周炎:通常是長(zhǎng)時(shí)間慢性勞損引起,可能會(huì)導(dǎo)致肩胛處出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥,由于炎癥的刺激,可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、水腫等不適癥狀??梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、吲哚美辛片等藥物緩解。

另外,還可能是頸椎病等原因引起,建議及時(shí)就診,完善相關(guān)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑給予針對(duì)性治療。

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