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高血壓患者服藥避開(kāi)這3點(diǎn),輕松搞定降壓

人們常說(shuō)的“三高”即高血壓,高血脂,高血糖?,F(xiàn)如今,由于人們的經(jīng)濟(jì)水平不斷上升,吃的方面也越來(lái)越好,在餐桌上,肉食也越來(lái)越多,導(dǎo)致越來(lái)越多的人們患上了“三高”。尤其是在高血壓方面,現(xiàn)象最為普遍。而由高血壓引起的一些疾病尤為嚴(yán)重和麻煩,所以,當(dāng)醫(yī)生告訴患者得了高血壓以后,他們都是比較著急的。可是,高血壓的病情是隨著著急的程度而不斷地加重。

對(duì)于高血壓,大家要了解一下相關(guān)的情況,這樣,也可以提前預(yù)防,做好相關(guān)措施。首先,大家要明白一點(diǎn),當(dāng)血壓數(shù)值達(dá)到140/90mmHg時(shí),便是高血壓了,但是,高血壓也分病情的程度。當(dāng)自己的高血壓情況相對(duì)較輕時(shí),也會(huì)因?yàn)樽约旱倪^(guò)度憂慮而使病情加重。所以,在判斷自己的高血壓情況時(shí),一定要以數(shù)字為主,不能瞎擔(dān)心,否則適得其反。

除此之外,如果自己已患上了高血壓,需要藥物治療時(shí),一定要注意以下三點(diǎn),千萬(wàn)別犯錯(cuò):

一、按自己的理解和感覺(jué)吃藥。很多人都存在這個(gè)問(wèn)題,他們吃藥沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)的時(shí)間,也沒(méi)有一個(gè)合理的規(guī)律。想起來(lái)或者難受了就吃,忘記了或者不難受就不吃,對(duì)于這種情況,是對(duì)自己身體健康的不負(fù)責(zé)任。而且,

對(duì)控制自己的血壓也是極不利的,時(shí)間一長(zhǎng),就算吃藥了,病情也越來(lái)越重。

二、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的血壓恢復(fù)正常時(shí)就停藥

。沒(méi)有人是喜歡吃藥的,也沒(méi)有人是喜歡長(zhǎng)期服藥的,對(duì)此,很多患者一旦發(fā)現(xiàn)自己的血壓恢復(fù)正常時(shí)就不吃藥了。對(duì)于這種做法,患者的血壓情況難以穩(wěn)定,患上心梗和腦癱的概率也會(huì)提高。

三、擔(dān)心服藥會(huì)產(chǎn)生很大的副作用。無(wú)論什么藥物都會(huì)產(chǎn)生副作用,而一些患者就是擔(dān)心吃藥時(shí)間一長(zhǎng),身體有了耐藥性。但是,如今醫(yī)學(xué)上的降低高血壓的藥物是沒(méi)有多少耐藥性的,這個(gè)患者是不用太過(guò)擔(dān)心的。同時(shí),當(dāng)患者在患上高血壓的一開(kāi)始便吃藥的話,不僅調(diào)控了自己的血壓,而且能在保護(hù)自己的血管方面起到了極好的療效,這兩者是相互聯(lián)系,相互作用的。

其實(shí),高血壓患者除了藥物調(diào)控血壓之外,在日常生活中的飲食和活動(dòng)也是極其重要的。

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