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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
踝關節(jié)骨折一般是由于外傷導致的，骨折之后患者會出現(xiàn)踝關節(jié)畸形、腫脹、疼痛以及無法進行患肢負重、行走等活動，所以需要緊急采取措施。一般踝關節(jié)骨折的治療需要手術，手術之后，如果護理的好并且積極的進行康復訓練，一般三個月左右就會有所恢復。
踝關節(jié)骨折多久能康復
1、正常的情況下，一般一個半月左右就有明顯的骨痂生長，完全的骨折愈合大約需要三個月左右的時間。
2、如果患者當時年齡比較大，并且身體素質比較差，并且存在于基礎性的疾病，比如說有糖尿病，當時損傷比較嚴重，后期沒有嚴格的注意休息、保護制動。當能進行功能鍛煉的時候由于害怕疼痛鍛煉不夠，對于這樣的病人一般康復時間就不好估計了，可能時間會很長。
3、有的病人可能由于后期鍛煉不夠的緣故可能恢復正常功能都比較困難，所以說對于踝關節(jié)骨折，如果是后期積極地進行功能鍛煉，如果骨折愈合順利的話大約三個月左右應該就可以恢復正常的。
踝關節(jié)骨折要注意什么
1、注意保暖，避免受涼，避免踝關節(jié)部位過早的屈伸和足部過早的下地負重活動，以免導致骨折部位腫脹、疼痛的加重，并且會影響骨折的恢復。
2、臥床休息期間一定要墊高患肢，以利于下肢靜脈的回流，腫脹的吸收和消退。并且在骨折24小時以后，可以應用活血化瘀的藥物來促進淤血、腫脹的吸收和消退，從而有利于踝關節(jié)骨折的恢復。
3、飲食要注意，要禁食辛辣、刺激食物，并且不能抽煙，喝酒，也不能夠喝濃茶，濃咖啡以及含碳酸的飲料，以免影響骨折的恢復。
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