飲食是否健康對人體有較大的影響，很多人存在錯誤的飲食習(xí)慣，有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病，特別是讓身體出現(xiàn)結(jié)石這種現(xiàn)象，久而久之容易導(dǎo)致腎臟或者膽囊功能受損。因此，平時在飲食過程中應(yīng)該掌握正確方法，那么，哪些飲食的習(xí)慣容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)結(jié)石呢？
1、總吃高嘌呤食物
很多人平時愛吃高嘌呤的食物，高嘌呤食物攝入過量對健康不利，有可能會導(dǎo)致身體產(chǎn)生的尿酸量增多，尿酸水平升高比較常見的變化就是腎臟功能受損，有可能會讓腎臟出現(xiàn)較多的結(jié)石。因此。平時應(yīng)該遠(yuǎn)離高嘌呤食物，以健康飲食為主，才能防止尿酸水平升高引發(fā)結(jié)石。
2、不愛喝水
在飲食的過程中吃得太過重口味，不喜歡喝水這種壞習(xí)慣可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)結(jié)石。身體想要保持正常的循環(huán)，需要有足夠的水分提供，很多人之所以會長結(jié)石主要和水分沒能夠及時提供有關(guān)。如果缺乏水分供應(yīng)，身體循環(huán)代謝能力降低，有可能會讓結(jié)晶體堆積，這樣出現(xiàn)結(jié)石的概率會明顯增高。
3、搭配不合理
很多人的食物搭配不合理，有可能攝入了高草酸的食物之后就大量補(bǔ)鈣，這種錯誤的行為也會導(dǎo)致健康受損。高草酸的食物和鈣質(zhì)相互混合，有可能會形成草酸鈣。草酸鈣是結(jié)石的一種成分，如果經(jīng)常有這種錯誤的飲食行為，有可能就會導(dǎo)致健康受損，甚至讓身體長滿結(jié)石。因此，平時食物的搭配要合理，才能防止健康受到影響。
4、大量吃素
很多飲食壞習(xí)慣都容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)結(jié)石，特別是長時間大量吃素有可能會導(dǎo)致健康受影響。現(xiàn)在很多人都認(rèn)為吃素才對健康有利，但是長時間吃素沒有肉類食物補(bǔ)充，有可能會導(dǎo)致膽汁的排泄受到阻礙，膽汁淤積之后出現(xiàn)結(jié)石的概率會更高。因此，平時食物搭配要合理，不能夠盲目大量吃素。
5、太過重口味
在飲食過程中太過重口味，鹽分糖分大量攝入除了增加腎臟負(fù)擔(dān)之外，還有可能會導(dǎo)致身體形成結(jié)石。攝入這些重口味的調(diào)味料有可能會干擾身體對垃圾廢物的排泄，久而久之出現(xiàn)結(jié)石的概率會增加。平時飲食應(yīng)該保持清淡，才能防止健康受影響，出現(xiàn)疾病之后威脅健康。
-
-
女性腎結(jié)石飲食注意
黃海 主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石飲食注意什么
林圩 副主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石患者應(yīng)該如何飲食
韓登俊 副主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石按摩
黃海 主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)
黃海 主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石手術(shù)
黃海 主任醫(yī)師
-
-
丹東市中醫(yī)院 腎病科
擅長：是丹東市中醫(yī)院人...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長急慢性腎功能...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
丹東市中醫(yī)院 腎病科
擅長：在扎實(shí)的內(nèi)科基礎(chǔ)...
-
-
丹東市中醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合，...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長治療糖尿病腎...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：婦產(chǎn)科計劃生育、...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：子宮腺肌瘤（或局...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：研究方向：運(yùn)用中...
-
-
腎結(jié)石的飲食
腎結(jié)石是一種泌尿系統(tǒng)的常見疾病，是指一些晶狀體在腎臟的的異常聚集導(dǎo)致，其中男性發(fā)病率要高于女性，多為青壯年，其中草酸鈣結(jié)石最為常見。影響腎結(jié)石的因素有很多，其中年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)... 詳細(xì)»
-
-
腎結(jié)石的飲食要求
腎結(jié)石屬于良性的疾病，不會對人體的生命安全造成威脅，但患有腎結(jié)石之后會給患者的正常生活和工作造成嚴(yán)重的影響，所以在發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石之后要及時進(jìn)行治療，如果不及時治療會導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生，在飲食上也要進(jìn)行調(diào)... 詳細(xì)»
-
-
腎結(jié)石飲食注意什么
腎結(jié)石是一種晶體物質(zhì)，堵住了腎臟的正常通路，為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病，男性發(fā)病多于女性，多發(fā)生于青壯年，左右側(cè)的發(fā)病率無明顯差異，其中草酸鈣結(jié)石最常見。并且結(jié)石較大，移動度很小，表現(xiàn)為腰部酸脹不適，... 詳細(xì)»
-
-
腎結(jié)石注意哪些飲食
腎結(jié)石是由于胱氨酸、尿酸、草酸和鈣等晶體物質(zhì)在腎臟的異常聚集所形成的，屬于泌尿系統(tǒng)方面的疾病，腎結(jié)石患者可表現(xiàn)的癥狀有腰部的酸脹不適，在身體活動時伴有陣發(fā)性的鈍痛和隱痛。根據(jù)腎結(jié)石生長的部位可分為腎實(shí)... 詳細(xì)»
-
-
腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)
腎結(jié)石是由腎臟中結(jié)晶物質(zhì)，如鈣，尿酸，胱氨酸等物質(zhì)的異常積聚引起的。腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見且發(fā)病率較高的疾病，其中草酸鈣結(jié)石最常見。當(dāng)人體出現(xiàn)腎臟結(jié)石的時候，一般會表現(xiàn)為腰部酸痛和不適，或是在體力活動增... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號