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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
早上醒來會有紅眼圈有可能是因為長時間的熬夜導致,這是最常見的原因,熬夜屬于生活不規(guī)律且長時間用眼,眼睛得不到充分的休息就會有眼圈發(fā)紅的現(xiàn)象,所以才會出現(xiàn)紅眼圈。另外一種可能則是眼部感染的細菌,受到了病毒的刺激所引起的充血。另外,紅眼圈也有遺傳、患有眼部疾病的可能性,如果患者長期如此且眼部脹痛應前往醫(yī)院尋醫(yī)問診,對癥下藥。
如何預防紅眼圈
1、注意休息:我們要合理的規(guī)劃生活作息時間,少玩手機少熬夜,讓眼睛得到放松和休息。
2、堅持做眼保健操:這種體育醫(yī)療可以緩解眼部疲勞,能夠使眼睛里面的氣血通暢,還可以預防近視,每天做3次眼保健操效果會更好。
3、飲食規(guī)律,膳食合理:一日三餐按時吃,少吃辛辣食物,保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量合理,可維生素A、維生素E,這兩類維生素對眼睛可以起到滋養(yǎng)作用。
4、切勿用手揉眼睛:手部含有大量的細菌,用手揉眼睛容易把細菌傳入眼內(nèi)。
如何消除紅眼圈
1、藥物消除:對癥下藥,按時按量服藥。
2、擦完眼霜后按摩:每次涂抹完眼霜后可配合穴位動作進行按摩,這樣可以促進眼部血液的循環(huán)。
3、保證充足睡眠:減少熬夜次數(shù),讓眼部得到良好的休息,保持心情愉悅。
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曾昭華 廣州醫(yī)科大學... 心血管內(nèi)科
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黃志勇 南方醫(yī)科大學... 耳鼻喉科
長期耳鳴是怎么回事
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紅眼圈是怎么回事
人類的眼睛從內(nèi)眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀,年輕時不明顯,一般是隨著年齡及身體健康狀態(tài)的變化而形成,身體出現(xiàn)病態(tài),色澤會加重而明顯,例如平時熬夜會出現(xiàn)黑眼圈。眼睛部位的變化要及時... 詳細»
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眼圈發(fā)黑是怎么回事
眼圈的發(fā)黑的癥狀一眼看去,誘發(fā)因素也很多。比如出現(xiàn)血瘀,則可能導致此癥狀的發(fā)生,所以應及時調(diào)整,平時多注意休息,如果性生活過多,也會造成眼圈發(fā)黑的癥狀。根據(jù)患者的實際原因,合理調(diào)整可以有效促進黑眼圈的... 詳細»
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眼圈紅是怎么回事
若是眼圈發(fā)紅,多種原因可引起。一是眼瞼皮膚濕疹,一般與眼部皮膚長時間受到淚液浸泡有關,就會出現(xiàn)眼圈發(fā)紅的癥狀。二是眼部皮膚過敏,因為眼部使用了化妝品、護膚品或在染發(fā)后,使眼周皮膚接觸過敏原,導致過敏,... 詳細»
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眼圈發(fā)紅是怎么回事
眼圈發(fā)紅是眼科常見癥狀,引發(fā)原因有很多,因此根據(jù)病因不同,采取的治療方式也會有所不同,建議患者及時前往醫(yī)院就診,積極配合醫(yī)生進行治療,同時在日常生活中,注意飲食調(diào)節(jié),避免食用過于辛辣刺激的食物,以免癥... 詳細»
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眼圈發(fā)紅是怎么回事
在日常生活中,很多人都會出現(xiàn)這種情況,而這個往往是過敏導致的,就是過敏性的結(jié)膜炎或者過敏性的瞼皮炎,這是一種跟季節(jié)有關的疾病,一般到了特定的季節(jié)就容易發(fā)病 詳細»