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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腳麻的最常見的原因，主要還是由于下肢的血液循環(huán)不好，可能由于受到了一些壓迫情況，造成的腳麻狀況。一般適當(dāng)?shù)幕顒?，不要老是采取同一種姿勢能改善腳麻?？梢詰?yīng)用甩腿療法，一手扶墻先向前甩動小腿，使腳尖向上翹起，用力向后甩動腿部，可以使得麻木很快好轉(zhuǎn)。如果麻木緩解比較慢，可以將手掌搓熱用兩手掌搓腳心，并適當(dāng)用溫水泡腳保持雙腳溫暖，可使全身血脈通暢，麻木狀況很快好轉(zhuǎn)。
突然腳麻是怎么回事
1、腳痛腳麻主要是血液粘稠過高的原因，發(fā)麻的根本原因就是血液的循環(huán)受阻，時間長了，細(xì)胞供氧不足，一但血液回流，會出現(xiàn)部分神精發(fā)麻不能長時間坐那里保持一個姿勢。
2、突然腳麻引起以上表現(xiàn)的原因很多，表現(xiàn)可以見于高血壓，也可以見于頸椎病，腦供血不足，嚴(yán)重貧血，其他的如休息不好，經(jīng)常熬夜與發(fā)病也有一定的關(guān)系，目前還不能確診。
突然腳麻該怎么辦
1、日?？梢远嗍秤靡恍┖F量高的食物，比如像菠菜、雞肝、豬肝、海帶、黑芝麻芹菜、紅糖等，增加營養(yǎng)，促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
2、腿部發(fā)麻可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平常不要勞累過度，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練。
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心臟痛是怎么回事呢
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腳麻是怎么回事
腳麻是由于頸椎腰椎病變導(dǎo)致的腿麻木，這種情況通常是局部神經(jīng)受到了刺激，比如說具有頸椎病、腰椎間盤突出等癥狀，而且氣血虛，脾胃不好的人也經(jīng)常容易引起腳麻。那么腳麻具體是怎么回事呢?有什么注意事項? 詳細(xì)»
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坐著腳麻是怎么回事
坐著腳麻可能是由于最近的一段時間內(nèi)腦力勞動過多,導(dǎo)致睡覺中長時間不動引起的。只要不是經(jīng)常出現(xiàn),不會有問題的。如果是經(jīng)常性的,那就說明平時的營養(yǎng)跟不上身體的需求了。除此之外，建議需要多加的注意自己的身體... 詳細(xì)»
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孩子腳麻是怎么回事
孩子如果出現(xiàn)腳麻的病癥，可能是因?yàn)榛颊呷粘Ｉ钪械幕顒恿刻?，或是久坐，久坐會?dǎo)致孩子體內(nèi)的氣血循環(huán)不順暢，從而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腳麻的病癥。建議家長讓孩子多進(jìn)行運(yùn)動，不要讓孩子長時間保持一個姿勢，或是長時... 詳細(xì)»
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