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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼睛濕潤模糊在眨眼之后消失，可能是由于眼球表面干燥形成的。但是如果癥狀持續(xù)存在，甚至伴有漂浮物或者閃光感，建議到醫(yī)院散瞳檢查眼底。如果你從來沒有散瞳檢查過，建議至少檢查一次。高度近視的人周邊視網(wǎng)膜變薄，容易出現(xiàn)變性或裂孔，應(yīng)當及時發(fā)現(xiàn)和治療。而視網(wǎng)膜裂孔早期可以沒有任何癥狀。
一、眼睛濕潤模糊的原因分析和建議
對于眼睛看東西模糊這種情況，可以有多種原因造成。
1、最常見的是由于眼瞼閉合不全，造成的角結(jié)膜暴露干燥，也就是在晚上睡覺的時候眼皮沒有完全閉好，導致暴露在外面的角膜發(fā)生了干燥，角膜上皮出現(xiàn)損傷，從透明的玻璃狀態(tài)變成了毛玻璃的狀態(tài)?？礀|西會有模糊不清的情況，通常還會有異物感和眼紅的表現(xiàn)。清醒之后，隨著眨眼，淚液逐漸濕潤了受損的角膜上皮，角膜上皮得到了修復(fù)，通常十幾分鐘到半小時左右癥狀就消失了。
2、一些其他眼病也可以造成看東西模糊不清，尤其是在早上起床時，例如眼淚的少量出血、早期的白內(nèi)障以及一些眼底病變等，這種情況必須到眼科詳細檢查，來明確是哪種原因造成的。
二、眼睛濕潤模糊的日常護理
日常可以吃雞蛋能防白內(nèi)障，吃胡蘿卜能防眼干。白內(nèi)障、黃斑變性是導致失明的兩大病癥，蛋黃中的類胡蘿卜素能有效對抗這兩種疾病。每天吃一個即可。橘黃色的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜等都富含β—胡蘿卜。β—胡蘿卜素猶如天然眼藥水，能預(yù)防干眼癥。
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