日常生活中刷牙出血、牙齦紅腫、疼痛，這種情況幾乎都有發(fā)生過，在生活不規(guī)律的情況下，刷牙更容易出現(xiàn)出血，很多人對牙齦出血問題并不重視，以為上火了或者只是缺乏某種維生素，但實際上是補(bǔ)充了維生素和吃降火食物后，也沒有得到改善。那么，可能導(dǎo)致牙齦出血的原因有哪些呢？
可能導(dǎo)致牙齦出血的原因有哪些呢？
1.牙齦炎的前奏
其實大多數(shù)牙齦出血的真正原因是牙齦的炎癥，而導(dǎo)致牙齦炎癥的罪魁禍?zhǔn)讋t是牙齒表面堆積的牙菌斑，因為牙菌斑里的細(xì)菌代謝會產(chǎn)生許多有毒的物質(zhì)，這些有毒物質(zhì)就會刺激牙齦組織形成炎癥，炎癥狀態(tài)下的牙齦充血就會很脆弱，受到牙刷刺激后就很容易出血。
2.常吃抗凝藥物
如果長期服用一些藥物，也會導(dǎo)致牙齦容易出血，比如抗凝藥物阿司匹林，它主要是用來抗血栓的，但是如果經(jīng)?；蛘唛L期服用，會顯著地降低人的凝血功能，所以身上若是存在傷口，就很難止血。
3.高血壓
高血壓的存在會嚴(yán)重的影響血管的健康，尤其是毛細(xì)血管，毛細(xì)血管本身比較薄，所承受的壓力也比較有限，當(dāng)血液出現(xiàn)壓力過大，就會導(dǎo)致血管處于膨脹的狀態(tài)，受到壓力就會溢出血液，有時候也會自動溢出，對健康的威脅很大。所以牙齦的出血的情況，更容易發(fā)生在高血壓的人身上，牙齦出血雖然還不算很嚴(yán)重，但是也要引起足夠的重視。
4.刷牙方式不正確
牙刷的毛過硬也會所牙齦出血，還有在刷牙的時候用力過度或者使用不正確的刷牙方式都會損害牙釉質(zhì)，如果嚴(yán)重的情況就會出現(xiàn)牙齦出血的情況了。所以建議在日常刷牙中不要選取過硬的刷毛，選取硬度適中的牙刷。
5.缺乏維生素C
如果身體長期嚴(yán)重缺乏維生素C，這種情況也會導(dǎo)致牙齦出血，如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，可以多吃水果蔬菜。
6.牙周病
如果發(fā)生慢性牙周炎，會造成牙齦緣之間的軟垢慢慢堆積鈣化形成牙石，進(jìn)一步刺激牙齦，有可能會導(dǎo)致牙齦組織受到傷害，進(jìn)而慢慢發(fā)展成牙周病，使牙齦的毛細(xì)血管擴(kuò)張發(fā)生炎癥。因此在刷牙的時候碰到就會出血，應(yīng)該及時到醫(yī)院通過超聲波洗牙或做牙周治療。
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