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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
民間有傳聞，在古代的時候，因精盡而亡的公子哥們數(shù)不勝數(shù)。一些富貴的公子哥們喜歡花天酒地，夜夜笙歌，長期沒有規(guī)律而無所節(jié)制地出入某些不良場所，以致最后發(fā)生這種精盡人亡的現(xiàn)象。實在是讓人唏噓。
在如今的社會，也存在著精盡人亡的說法，那么，“精盡”到底是什么意思？
在通常的情況下，男性的射精量大概是三到五毫升一次，而精漿是能夠通過食物來進(jìn)行新陳代謝的。精子雖然也幾乎是時時刻刻都在生長發(fā)育，但是精子成熟所需要的時間比較多，至少要三個月。如果經(jīng)常過度地射精，很有可能會使體內(nèi)的精子都被射完消滅，到了最后，射出的只有精漿，這種情況就是醫(yī)學(xué)上所稱的“精盡”的現(xiàn)象。
在目前，精盡對男性的傷害還不是特別明顯，精盡人亡的傳聞也沒有得到科學(xué)的驗證。
如果在生活中注意一些細(xì)節(jié)，男性的精子是很容易被保護(hù)的。
1、不要經(jīng)常吸煙喝酒。
眾所周知，吸煙喝酒對人的身體是十分有害的。經(jīng)常吸煙的人免疫力通常不是特別好，很容易生病。而且，經(jīng)常吸煙對人的咽喉影響極大，很多吸煙的人都會得咽喉炎。經(jīng)常吸煙的人，肺部容易受污染。而酗酒的人則比較容易患上酒精肝、脂肪肝等肝病，經(jīng)常喝酒、過量喝酒對人體的肝臟影響也極大。吸煙喝酒對男性的精子也會有所影響，經(jīng)常吸煙喝酒，男性的精子容易減少。
2、不用溫度過高的水洗澡。
在洗澡時所使用的水溫度過高或者是過低對人體的影響都不好。溫度過高，則對皮膚等細(xì)胞的刺激作用較大，而且溫度過高對男性的精子的質(zhì)量也會有很大的影響。而溫度過低，則對人體表層的清潔作用有所欠佳。所以洗澡的時候，水溫適中最好。
3、不要頻繁地過性生活。
適當(dāng)?shù)男陨顚θ梭w是有很多好處的。但是過度地進(jìn)行性行為對人體也有許多害處。對男性來說，頻繁地進(jìn)行性行為，很容易造成精子數(shù)量減少的局面，嚴(yán)重者還有可能會有陽痿的表現(xiàn)。頻繁地過性生活對人體的害處是比較明顯的，最好能夠把握好適度原則。
事實上，在平時的生活中多加注意，精盡人亡的現(xiàn)象是不可能發(fā)生的。
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